Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimientos de oftalmología - Cuanto más lentos sean los latidos del corazón, más larga será la vida. ¿Por qué?

Cuanto más lentos sean los latidos del corazón, más larga será la vida. ¿Por qué?

Desde el comienzo de la vida, debemos confiar en el latido rítmico del corazón. Detener los latidos del corazón significa el fin de la vida. Los latidos del corazón son un signo de vida y un factor importante en la salud. Un latido del corazón más lento significa una vida más larga, pero un corazón más sano significa una vida más larga. En otras palabras, cuando las personas duermen por la noche, los latidos de su corazón no deben ser inferiores a 60 latidos/minuto. Si es menos de 60 veces, habrá suministro insuficiente de sangre y oxígeno. Cuanto más lentos son los latidos del corazón, hay dos situaciones, una son los deportistas que hacen ejercicio con regularidad y la otra son las personas débiles. Entonces, la bradicardia no significa una vida más larga. La frecuencia cardíaca normal es la cantidad de latidos por minuto cuando estamos despiertos y descansando tranquilamente. El rango normal para los humanos es de 60 a 100 veces por minuto. Debemos saber que un ritmo cardíaco demasiado rápido o demasiado lento no es bueno para la salud. Si su frecuencia cardíaca en reposo es lenta, su esperanza de vida será más larga. Por el contrario, si la frecuencia cardíaca en reposo supera los 80 latidos, la esperanza de vida se acortará. Un gran número de estudios clínicos también han confirmado que las personas con una frecuencia cardíaca rápida en reposo tienen un riesgo significativamente mayor de sufrir diversas enfermedades cardiovasculares y una alta tasa de mortalidad. Enfermedades cardíacas (miocarditis, enfermedades coronarias, etc.), tumores cerebrales, hipotiroidismo, algunas enfermedades infecciosas, etc. y algunos fármacos pueden provocar bradicardia (como betabloqueantes, digitálicos, fármacos antiarrítmicos, etc.).

De hecho, en la vida diaria, hay muchos factores que afectan los latidos del corazón, como el estado de ánimo, el ejercicio , estrés, hábitos de vida, etc. Bajo la fluctuación de estos factores, el estado de ánimo también sufrirá cambios sutiles. Dentro de ciertos límites, se puede decir que las personas con latidos cardíacos lentos vivirán más que las personas con latidos cardíacos rápidos, porque las personas con latidos cardíacos rápidos aumentarán el consumo de oxígeno del miocardio y fácilmente causarán fatiga miocárdica. Al igual que una máquina, se desgastará más rápido que una persona con un ritmo cardíaco lento y, naturalmente, su "vida" será relativamente corta. Existe un valor estándar básico para el número de latidos del corazón, que se establece de acuerdo con las diferentes edades de las personas, si el número de latidos del corazón excede este valor, se llama frecuencia cardíaca demasiado rápida, por el contrario, si el número de latidos es demasiado rápido; Los latidos del corazón son demasiado lentos, son demasiado lentos, y si son demasiado rápidos y demasiado lentos, es un latido cardíaco irregular.