Se recomienda que las niñas beban estas cinco recetas blanqueadoras cada semana para estar realmente más blancas.
1. Limonada de Miel: El limón es rico en vitamina C, que puede favorecer el metabolismo de la piel, mientras que la miel tiene un efecto hidratante y puede mejorar la textura de la piel. Cortar el limón, agregar agua tibia, agregar una cantidad adecuada de miel, revolver uniformemente y beber.
2. Sopa de Tremella y semillas de loto: Tremella y semillas de loto tienen el efecto de nutrir el yin e hidratar, lo que puede mejorar la piel seca y apagada. Remoje los hongos blancos y las semillas de loto, agregue la cantidad adecuada de agua, cocine hasta que espese, agregue la cantidad adecuada de azúcar de roca y beba.
3. Leche de soja: La leche de soja es rica en proteínas e isoflavonas, que pueden favorecer la salud de la piel y reducir la pigmentación. Vierta la leche de soja en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua y, después de hervir, agregue una cantidad adecuada de azúcar de roca y beba.
4. Avena con leche: La leche es rica en proteínas y calcio, y la avena puede reducir el azúcar en sangre, promover el metabolismo de la piel y reducir la pigmentación. Vierta la avena y la leche en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua y cocine hasta que espese.
5. Té de crisantemo: El crisantemo tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar, y puede mejorar la inflamación y la opacidad de la piel. Coloque los crisantemos en la taza de té, agregue la cantidad adecuada de agua caliente, cubra y déjelos en remojo durante unos 10 minutos.
Es importante tener en cuenta que la condición física y el tipo de piel de cada persona es diferente, por lo que los efectos de estos alimentos y bebidas también pueden ser diferentes. Además, si tienes la piel sensible o eres propenso a la irritación, se recomienda probar una pequeña zona antes de utilizar cualquier alimento o bebida nueva para evitar alergias o molestias.