Consejos para preparar una barbacoa en el microondas

Hay que hornearlo tres veces. El método específico es el siguiente:

Materiales de preparación: 500 g de panceta de cerdo, sal, azúcar, comino, sésamo, chile en polvo, pimienta negra, rodajas de jengibre, salsa de soja clara, salsa de soja oscura, campana verde y roja. pimientos, cebollas, pepinos, zanahorias, papel de aceite para barbacoa, brochetas de bambú.

1. Cortar la panceta de cerdo en trozos de unos 2 cm.

2 Añadir la cantidad adecuada de sal, cebolla rallada (media cebolla), salsa de soja clara, salsa de soja oscura. y rodajas de jengibre a la carne, mezclar bien, cubrir con film transparente y refrigerar por más de 3 horas;

3. Cortar en trozos las cebollas restantes, los pimientos verdes y rojos, y cortar las zanahorias y los pepinos. en rodajas ligeramente gruesas;

4 Cubrir la parrilla con papel de aluminio, remojar las brochetas de bambú en agua hirviendo durante 30 minutos antes, ensartar las verduras y la carne marinada de la siguiente manera: verduras-carne-verduras-carne. , y colócalos en el grill Arriba;

5. Mételo en el horno microondas y cocina a fuego alto durante 8 minutos

6. , chile en polvo y pimienta negra, meter al horno y luego Hornear por 5 minutos;

7. Abrir nuevamente la puerta del horno, darle la vuelta al kebab y espolvorear con comino, chile en polvo y pimienta negra, poner. Mételo en el horno ligero y continúa horneando durante 5 minutos;

8. Sácalo del horno y espolvorea con semillas de sésamo.