Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimientos de oftalmología - ¿Se pueden cocinar ñames y zanahorias juntos?

¿Se pueden cocinar ñames y zanahorias juntos?

Sí, se puede convertir en sopa de huesos de ñame y zanahoria. Pasos específicos:

Ingredientes: 500 gramos de huesos, 100 gramos de raíz de loto, 150 gramos de ñame y 100 gramos de zanahoria.

Excipientes: cantidad adecuada de aceite y sal.

1. Preparar los ingredientes.

2. Lavar los huesos y ponerlos en la olla.

3. Lavar la raíz de loto, el ñame y la zanahoria, pelarlos y cortarlos en trozos.

4. Poner los ingredientes picados en la olla.

5. Añade la cantidad adecuada de agua y deja hervir, luego reduce a fuego lento durante 1 hora.

6. Añade la cantidad adecuada de sal y deja hervir.