Los cantoneses preparan sopa para cuidar la salud y también deben prestar atención al tiempo y la cantidad al beber sopa. vamos a ver.

El área de Lingnan es cálida y húmeda, por lo que la cultura alimentaria en nuestra área está destinada a ser inseparable de la sopa. La mayoría de los cantoneses creen que la sopa puede nutrir el cuerpo, pero no es apropiado beber solo sopa. Hoy hablemos del período de tiempo y la cantidad de ingesta a la que debes prestar atención al beber sopa.

1. Pregunta sobre la sopa

Muchas personas están acostumbradas a beber sopa después de una comida. El orden de servicio en muchos restaurantes es el plato principal antes de la sopa, pero algunas personas dicen que la sopa debería ser. Se debe comer antes de las comidas, por lo que la sopa ¿Se debe comer antes o después de las comidas?

2. Lo mejor es beber sopa antes de las comidas.

Hay un viejo dicho: "Beber sopa antes de las comidas es mejor que una buena medicina. De hecho, esta afirmación tiene sentido. Al comer, la comida pasa por la boca, la garganta, el esófago y finalmente llega al estómago". El estómago es como un pasaje. Antes de comer Beber sopa equivale a limpiar este canal, dejando pasar los alimentos duros sin irritar la mucosa del tracto digestivo. También es posible beber sopa unos 20 minutos antes de las comidas. beber sopa lentamente y en pequeñas cantidades durante las comidas, lo que ayuda a diluir y digerir los alimentos para facilitar la digestión y absorción gastrointestinal.

Tiempo e ingesta.

Aunque. beber sopa antes de las comidas es bueno para la salud, no significa beberla cuanto más beba, mejor generalmente puede beber más en el desayuno, porque la gente perderá más agua por la mañana después de dormir toda la noche; Beber medio plato de sopa antes de las comidas, especialmente por la noche, de lo contrario la nicturia frecuente afectará el sueño.

Y algunas personas no beben demasiada sopa cuando sudan menos. Eso es todo por el artículo de hoy sobre la sopa Guangdong. ¡Gracias por mirar!