Tengo una hemorroide grande en el trasero, ¿qué debo hacer?
Por cierto, aquí tienes algunos métodos diarios para el cuidado de la salud:
Primero, medidas de tratamiento en el hogar
Ingerir más agua y fibra.
El estreñimiento es la principal causa de hemorroides. Por lo tanto, para prevenir el estreñimiento, beba más agua y coma más alimentos ricos en fibra (consulte Tratamiento del estreñimiento). Las manzanas, las remolachas, las frutas de hueso brasileñas, el brócoli, las coles, las zanahorias, los frijoles mungos, el salvado de guar, las judías reales, las peras, los guisantes, los plátanos y los cereales integrales son buenas opciones.
Lubricar el ano
Una vez que aumentes el consumo de fibra y agua, tus heces se volverán más blandas y más fáciles de expulsar. También puedes aplicar un poco de vaselina en el ano para favorecer aún más una defecación suave y reducir el dolor. Sumerja un hisopo de algodón o un dedo en vaselina y aplíquelo en aproximadamente media pulgada del ano.
No permanezcas mucho tiempo sentado en el baño.
Es mejor no sentarse en el inodoro durante más de 5 minutos seguidos, especialmente para no leer en el inodoro. Este es un hábito muy poco saludable.
Limpiar
Cuando hayas terminado de defecar, tu responsabilidad aún no ha terminado. Es muy importante limpiar el ano con suavidad. Algunos papeles higiénicos son ásperos y otros contienen productos químicos agresivos. Se debe elegir papel higiénico inodoro de cinco colores (blanco). ¿Es mejor instalar un bidé en casa? ¿Viste el falso? ¿Filtro de sueños? ¿Por qué? ¿Leer sándalo? ¿No está mal, α? /P gt;
No te quedes sentado durante largos periodos de tiempo
No te sientes en una silla durante horas seguidas. Aunque sea necesario, debes levantarte y moverte al menos 5 minutos cada hora.
No levante objetos pesados
Levantar objetos pesados o hacer ejercicio extenuante puede ser como hacer esfuerzo al defecar. Si eres propenso a sufrir hemorroides, evita ejercer demasiada fuerza.
No rascarse la zona afectada.
Las hemorroides pueden picar, pero no rascarse para aliviar el malestar. Esto puede dañar las delicadas paredes venosas del recto y empeorar la afección.
Tomar un baño caliente
Remojar los glúteos en agua tibia puede ser el mejor tratamiento. El agua tibia promueve la circulación sanguínea en el área afectada y ayuda a reducir las venas inflamadas allí, lo que puede aliviar el dolor.
Consumo de medicamentos
Existen en el mercado diversos ungüentos y tapones para tratar las hemorroides. Si bien estos medicamentos generalmente no eliminan el problema, en su mayoría son analgésicos tópicos, pero pueden aliviar algunas molestias. No use ibuprofeno o aspirina para aliviar el dolor, ya que esto puede empeorar el sangrado.
Controla tu peso
Las personas con sobrepeso tienen más probabilidades de sufrir hemorroides porque ejercen más presión sobre las extremidades inferiores. Por lo tanto, también tienen más probabilidades de desarrollar varices.
Empuje con las manos
A veces, las hemorroides son una protuberancia del revestimiento anal en lugar de una hinchazón de las venas. Si tiene este tipo de hemorroides protuberantes, intente empujarlas hacia el ano. Las hemorroides que cuelgan pueden convertirse fácilmente en coágulos de sangre.
Siéntate sobre una almohada de púas en forma de aro
Este tipo de cojín hueco es adecuado para personas que necesitan permanecer sentadas durante mucho tiempo, especialmente cuando tienes hemorroides.
Cómo prevenir y tratar las hemorroides durante el embarazo
Las mujeres embarazadas son particularmente susceptibles a las hemorroides, en parte porque el útero se encuentra justo encima de los vasos sanguíneos que se comunican con las venas anales (impidiendo circulación sanguínea). Si está embarazada, las hemorroides se tratan recostándose sobre su lado izquierdo durante unos 20 minutos cada 4 a 6 horas. Esto reduce la presión sobre los vasos sanguíneos importantes debido al peso de la parte inferior del cuerpo.
2. Nutrición y dietoterapia
Controlar la ingesta de sal
El exceso de ao provocará que el líquido se estanque en el sistema circulatorio, lo que puede provocar hinchazón en el ano y otros lugares. Vena abultada.
Evita ciertos alimentos y bebidas.
Aunque algunos alimentos no agravan las hemorroides, pueden causar más picazón y empeorar las molestias anales durante la defecación. Tenga cuidado con el café, la comida picante, la cerveza y los refrescos de cola y no se exceda.
Tomar aceite de linaza
El aceite de linaza puede ablandar las heces. Utilice 1 o 2 cucharadas al día.
Come más verduras oscuras.
La vitamina K es eficaz para las hemorroides sangrantes y sus fuentes son la alfalfa, el repollo y todas las verduras de hojas verde oscuro.
Nutrición complementaria
(1) Mezcla de pinza de calcio y magnesio.
Las dosis son de 1500 mg y 750 mg diarios. Es necesario para la coagulación de la sangre y puede prevenir el cáncer de recto.
② Vitamina C y bioflavonoides
La dosis es de 3000-5000 mg y 100 mg al día respectivamente. Ayuda con la cicatrización de heridas y la coagulación sanguínea normal.
(3) Limpiador intestinal aeróbico
Utiliza 1/2 zumo y 1/2 zumo de aloe vera. Bébelo lo antes posible después de prepararlo para evitar que las fibras se endurezcan. Mantenga el colon limpio y suave y reduzca la carga sobre el recto.
④Vitamina e
600UI al día. Favorece la coagulación sanguínea y la recuperación de los tejidos.
⑤ Vitamina B más vitamina D6, vitamina B12, colina e inositol.
La dosis es de 50 mg tres veces al día con las comidas. Mejora la digestión y reduce la carga rectal.
⑥Coenzima Q10
100 mg al día. Aumenta el oxígeno y la función celular, ayudando a la recuperación de los tejidos.
⑦Vitamina A y B caroteno]
15.000UI al día para ayudar en la recuperación de mucosas y tejidos.
8 Vitamina D
600 UI al día. Ayuda en la recuperación de mucosas y tejidos. La electricidad ayuda a la absorción de calcio.
Dieta Medicinal Saludable
①Espinacas con Sangre de Cerdo con Salsa de Jengibre
300g de espinacas, 25g de jengibre, 100g de sangre de cerdo, 15ml de salsa de soja, 3ml de aceite de sésamo, 2g refinado sal, vinagre, un poco de glutamato monosódico y aceite de pimienta. Lavar las raíces de espinacas, cortarlas en rodajas de 5 cm de largo, escaldarlas en agua hirviendo durante 2 minutos, luego tomar 10 rodajas, escurrir el agua, poner en un plato y agitar bien. Lavar y trocear la sangre de cerdo, sofreírla en una sartén con aceite caliente, sacarla y mezclarla con las espinacas. Pelar el jengibre, lavarlo y triturarlo para extraer el jugo. Después de que las espinacas y la sangre de cerdo estén frías, agregue el jugo de jengibre y otros condimentos. Alimentos que vienen con las comidas.
Eficacia: Favorece los líquidos corporales, repone la sangre, reduce la presión arterial, es laxante y alivia la resaca. Indicado para estreñimiento, hemorroides, hipertensión y otras enfermedades.
② Hervir sangre de oveja en vinagre de arroz
200 gramos de sangre de oveja, vinagre, sal refinada. Cortar la sangre de oveja en trozos pequeños, agregar 1 bol de vinagre y cocinar, sazonar con sal refinada y comer la sangre de oveja. El efecto de eliminar la estasis sanguínea y detener el sangrado. Adecuado para sangrar hemorroides internas, heces con sangre y otras afecciones.
③Anguila al vapor
250 gramos de anguila, aceite vegetal, sal refinada. Lavar los intestinos de anguila, cortarlos en trozos, sazonar con aceite vegetal y sal refinada y cocinar al vapor hasta que estén cocidos. Comer.
Efectos: Tonificante carencia, activando la circulación sanguínea, disipando el viento y calentando. Indicado para hemorroides y sangrado de hemorroides.
④ Buche de pescado guisado con azúcar
25-52 gramos de panceta de cerdo, 50 gramos de azúcar. Poner en una cazuela las tripas de pescado y el azúcar, añadir agua y cocinar a fuego lento hasta que estén cocidos. Tomar una vez al día, de forma continua. Eficacia: Tonifica los riñones y la esencia, detiene el sangrado y reduce la hinchazón. Bueno para las hemorroides.
⑤ Sopa de hongos y caqui
6 gramos de hongo negro, 50 gramos de caqui y 50 gramos de azúcar moreno. Coloque los tres ingredientes anteriores en la misma olla, agregue la cantidad adecuada de agua y prepare la sopa. Tomar 1 dosis al día durante 5-6 días. Eficacia: Promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Es adecuado para síntomas como hemorroides en etapa inicial, congestión de las mucosas y picazón anal, acompañados de sensación de cuerpo extraño o sangrado leve, dolor y otros síntomas.
⑥Frijoles mungos, arroz glutinoso e intestinos de cerdo
60 gramos de frijoles mungos, 30 gramos de arroz glutinoso y 300 gramos de intestinos de cerdo. Primero limpie el intestino grueso del cerdo, remoje los frijoles mungo y el arroz glutinoso en agua durante media hora, luego vierta los frijoles mungo y el arroz glutinoso en el intestino grueso del cerdo, agregue una cantidad adecuada de agua y ate firmemente los dos extremos del intestino. con hilo, y lo ponemos en una cazuela con agua unas 2 horas. Tómelo una vez cada dos días durante 7 a 8 días como tratamiento.
Efectos: Repone la energía vital, elimina el calor y desintoxica, hidrata los intestinos y frena la disentería. Es adecuado para enfermedades como diarrea por calor húmedo, heces con sangre, aparición inicial de hemorroides y prolapso anal.
⑦Sopa de lima Huanghua
100 g de azucena, 25 g de hongo negro, 5 g de azúcar. Lavar la azucena y el hongo negro, quitar impurezas, agregar agua durante 1 hora y mezclar con la sopa original y el azúcar. 1 dosis al día.
Tiene el efecto de eliminar el calor, favoreciendo la humedad y reduciendo la hinchazón. Es adecuado para el prolapso anal por calor húmedo, dolor anal durante la defecación o sangrado después de la defecación.
Tercero, terapia herbaria china
Usa hamamelis
Utiliza un algodón humedecido en líquido de hamamelis y aplícalo en el recto, que es muy eficaz en método de tratamiento de hemorroides externas, especialmente si hay sangrado. Cualquier cosa fría, incluso agua, puede ayudar a aliviar el dolor de las hemorroides. Por lo tanto, es recomendable guardar toda la botella de líquido de hamamelis en el refrigerador. Después de que se enfríe, sumerja una bolita de algodón en el líquido de hamamelis y frótela sobre las hemorroides hasta que el líquido de hamamelis ya no esté frío. Repita este paso varias veces.
Uso de Beijiang Prunella vulgaris
Prunella vulgaris es una planta medicinal tradicional que fue popular en el siglo XIX. Las investigaciones muestran que Prunella vulgaris se usa principalmente para mejorar la estructura y función de las venas. Especialmente útil para el tratamiento de hemorroides. Prunella vulgaris actúa como astringente y puede ser útil para las hemorroides. Tomar 2 cápsulas (375 mg cada una) con un vaso de agua. Durante un ataque, tomar dos veces al día entre comidas. Es posible que algunas personas necesiten tomarlo de vez en cuando para controlar los síntomas (pero consulte primero con su médico).
Pomada Casera
Utiliza la pomada Maryland Scrophulariaceae para reducir el dolor de las hemorroides externas. Prepárelo cocinando a fuego lento dos cucharadas de Maryland Scrophulariaceae frescas o frescas en 7 onzas de gel de petróleo durante 10 minutos. Después de enfriar, úselo dos veces al día y guarde el medicamento restante en un recipiente hermético. Maryland Scrophulariaceae también se puede beber como té.
Supositorios caseros
Utiliza ajo pelado o patatas crudas para hacer un tapón, lo cual es bueno para las hemorroides. Utilizar 3 veces por semana.
Hierbas naturales
Utiliza corteza de espino amarillo, raíz de prunella, perejil y hojas de parra roja. Una cataplasma hecha con el fruto del saúco también puede ayudar a aliviar el dolor de las hemorroides.
Terapia de acupuntura
Los puntos de acupuntura que ayudan a aliviar el dolor de las hemorroides se encuentran en el punto Baihui en el meridiano Du. Otros puntos de acupuntura que pueden amplificar el efecto curativo se encuentran en el punto Weiwan, Zusanli. punto de acupuntura, y el meridiano Du Dazhui y el punto de acupuntura Quchi en el intestino grueso. La ciudad invitó a un acupunturista autorizado para realizar el tratamiento.
Masaje terapéutico
Esta terapia ayuda a que los alimentos se muevan a través de los intestinos y ayuda a prevenir el estreñimiento, que juega un papel importante en el desarrollo de las hemorroides. Acuéstese boca arriba y toque su abdomen horizontalmente con los dedos o las palmas desde la distancia. Puede repetir esto 3-4 veces. Comience por el lado izquierdo, bajando desde las costillas hacia los pies. Luego toque el borde inferior del corredor del cofre de derecha a izquierda. Finalmente, con las yemas de los dedos apuntando hacia los pies, tire de las manos desde la pelvis hacia las costillas en el lado derecho del abdomen.
Practicar yoga
El yoga puede ayudar a aliviar la congestión, el dolor, la inflamación y el sangrado de las hemorroides. Puede utilizar la postura de medio hombro, la postura de hombro, la postura del arado y la postura del puente, y hacer cada postura durante unos minutos al día. Otra gran posición complementaria es tumbarse cabeza abajo en una pendiente y se puede practicar durante 15 minutos al día.
Banderas de peligro
Si tu ano siempre ha estado sano, pero un día, de repente, te sientes incómodo, es posible que tengas hemorroides. También podrían ser otras razones.
Si tienes sangrado rectal, no olvides consultar a tu médico. Aunque las hemorroides no se convierten en cáncer, tanto las hemorroides como el cáncer pueden causar sangrado.
Las venas anales inflamadas pueden formar coágulos de sangre, lo que provoca degeneración local, hinchazón, dureza y dolor. Debe buscar atención médica en este momento.
Si el efecto no es bueno, entonces es necesaria la cirugía.