¿Beber té verde suele ser bueno para la salud?
El té verde es un té no fermentado. El té verde básicamente no se oxida y retiene ingredientes antioxidantes más naturales. Una rodaja de té verde contiene cientos de antioxidantes, que hasta cierto punto desempeñan un papel anticancerígeno.
2. El té verde puede ayudarte a perder peso
Beber té verde puede acelerar el consumo de calorías, especialmente el consumo de grasas, y ayudar a perder peso.
3. El té verde puede prevenir enfermedades de la piel.
Los investigadores descubrieron que beber cuatro tazas de té verde al día puede prevenir el cáncer de piel. El té verde contiene antioxidantes como el EGCG, que son los principales componentes contra las enfermedades de la piel. Pueden provocar la atrofia de nuevos vasos sanguíneos alrededor de las lesiones cutáneas, por lo que el té verde tiene efectos antidermatológicos.
En general, el té verde contiene catequinas y? Caroteno, vitamina C, vitamina E, etc. Tiene efectos milagrosos al consumir radicales libres, retrasar el envejecimiento y prevenir el cáncer. Además, puede prevenir mutaciones genéticas celulares, inhibir el crecimiento de tumores malignos, reducir la presión arterial y los lípidos en sangre, prevenir enfermedades cardiovasculares, prevenir resfriados, caries y eliminar el mal aliento.