¡Puedes sufrir lesiones graves incluso si tienes neumonía! El motivo es la "infiltración pulmonar", que provoca necrosis celular y asfixia.
La neumonía es la tercera entre las diez principales causas de muerte en el país, y el número de muertes ha ido aumentando año tras año. Puede ser solo un pequeño resfriado que se convierte en neumonía después de unos días; o puede ser violento tan pronto como se produce el ataque. Lo más aterrador es que muchas personas al principio no presentan síntomas de neumonía. Cuando empiezan a toser y tener fiebre, sus pulmones suelen estar gravemente dañados. ¡Muchas personas con neumonía "atípica" no tienen fiebre ni tos!
En medicina, la neumonía se puede dividir a grandes rasgos en dos tipos, una es la neumonía típica y la otra es la neumonía atípica. Según "Información médica avanzada", la neumonía típica se refiere principalmente a la "neumonía bacteriana", como la más común, Streptococcus pneumoniae; la neumonía atípica es causada por patógenos especiales, como Mycoplasma, Chlamydia, Bacterias veteranas, rickettsias, virus virales, etc.
Lo que es especial es que los síntomas de la neumonía típica aparecen de forma rápida, urgente y son evidentes y graves. Por ejemplo, la infección por Streptococcus pneumoniae puede convertirse en una enfermedad grave, normalmente en 48 horas, lo que hace que muchas personas queden atrapadas. con la guardia baja. Sin embargo, los síntomas del SARS pasan relativamente desapercibidos, por lo que es fácil retrasar el tiempo de tratamiento dorado y provocar secuelas en los pulmones.
Especialmente en las personas mayores de 65 años, debido al deterioro de su función inmune, los síntomas de la neumonía son menos evidentes y a menudo parecen simplemente "facilitar la fatiga".
Neumonía típica: fiebre alta, escalofríos, tos, esputo espeso y espeso, dolor de cabeza, dolor en el pecho; puede haber esputo de color óxido, ronquido al respirar e incluso dificultad para respirar. SARS: Dolor en el pecho, dolores de huesos o músculos, tos seca sin esputo o sin tos o fiebre;
Sin embargo, cuando se habla de "neumonía atípica", muchas personas pueden pensar primero en el "SARS" de entonces o en el actual "COVID-19". Pero, de hecho, originalmente se llamó "neumonía atípica" solo para distinguirla de la neumonía típica. Posteriormente, el SARS pasó a llamarse "síndrome respiratorio agudo severo" y el nuevo coronavirus también pasó a llamarse "neumonía especial y grave". algo diferente de la neumonía atípica general.
Normalmente, la neumonía viral rara vez ocurre porque el cuerpo humano tiene anticuerpos contra muchos virus y generalmente solo produce algunos síntomas leves. Sin embargo, estos dos tipos de neumonía son virus nuevos y el cuerpo humano no puede producirlos a tiempo. Anticuerpos, por lo que los síntomas son especialmente numerosos y rápidos. SARS: Invade fácilmente los pulmones y el sistema inmunológico, provocando acumulación de agua en los pulmones y al mismo tiempo permite que el sistema inmunológico ataque los pulmones y provoque fibrosis pulmonar irreversible. COVID-19: Hay mucho esputo en las vías respiratorias inferiores. En la autopsia del fallecido se vio que una gran cantidad de moco llenaba los pulmones y había una pequeña zona de fibrosis pulmonar. La neumonía se diferencia de otras infecciones respiratorias en que puede causar "infiltración pulmonar".
La neumonía se diferencia de otras infecciones respiratorias y lo más aterrador es que puede ocurrir una "infiltración pulmonar".
Los pulmones están compuestos por muchos alvéolos. Estos alvéolos se encargan de intercambiar oxígeno y permitir que el oxígeno entre a la sangre. Sin embargo, si los gérmenes invaden los pulmones y causan inflamación de los pulmones, cada saco alveolar quedará infectado. Se llenará de pus, sangre y agua, y no habrá espacio para que entre oxígeno; esta situación se llama "infiltración".
Según la información de educación sanitaria de Shutian Clinic, la infiltración pulmonar suele representar una inflamación local de los pulmones. Para transportar las células inmunes, el sistema inmunológico provoca edema en el tejido pulmonar y se propaga a lo largo de los ganglios linfáticos.
Y habrá infiltración pulmonar, lo que significa que el sistema inmunológico es temporalmente incapaz de eliminar el patógeno, pero bloquea la función normal de los pulmones. El paciente comenzará a sentir hipoxia, mareos, dolor de cabeza, pecho. opresión y dolor en el pecho si hay infiltración pulmonar. A medida que se agrava, se extenderá a otras vías respiratorias, provocando tos, flema y fiebre.
Cuanto más dure la infiltración pulmonar, mayor será el daño a los pulmones, y el alcance de la infiltración continuará extendiéndose e invadiendo todo el tejido pulmonar. Si se puede tratar temprano, el daño a los pulmones puede ser recuperable, pero si las células pulmonares han comenzado a formar costras, se formará una "fibrosis pulmonar" irreversible y las células necróticas de la fibrosis pulmonar también afectarán la función normal de las células. continuará continuamente.
Después de que los pulmones se lesionen, su función "retrocederá si no avanzan". Haga más de estos ejercicios para ayudar a los pulmones
Y después de que los pulmones se lesionen, ya sea que estén gravemente inflamados o ya dañados. por fibrosis, etc. Puede empeorar progresivamente con el tiempo, especialmente en los mayores de 65 años, que también se enfrentan al problema del "envejecimiento".
Por ello, si se quiere mantener la función pulmonar, se recomienda realizar dos tipos más de ejercicios para ayudar a que los pulmones crezcan.
Respiración fruncida
La respiración fruncida, que significa exhalar con la boca haciendo pucheros, puede reducir el colapso del tracto respiratorio, haciendo que la respiración sea menos esforzada y, al mismo tiempo, la cantidad de el oxígeno es suficiente para expandirse. Cabe señalar que recuerde mantener el tiempo de exhalación el doble del tiempo de inhalación, porque a las personas con enfermedad pulmonar crónica les resulta más difícil exhalar que inhalar, por lo que el tiempo de exhalación debe ser mayor únicamente exhalando todo el aire de los pulmones. ¿Puedes inhalar aire fresco? Inhale lenta y profundamente por la nariz y diga en silencio "respira, respira, respira" en tu mente. Al exhalar, mantenga la boca como un silbato, frunca los labios y exhale lentamente por la boca, diciendo en silencio "Escupe, escupe, escupe, escupe, escupe, escupe".
Ejercicio aeróbico y entrenamiento de resistencia muscular
La resistencia muscular puede compartir el arduo trabajo de los pulmones. Algunas personas tienen una buena función pulmonar, pero aún así jadean todo el tiempo porque sus músculos también lo están. débil No se puede utilizar fácilmente, por lo que los pulmones tienen que trabajar más para proporcionar oxígeno. Por lo tanto, el ejercicio aeróbico dirigido a los músculos en realidad ayuda a la función pulmonar. Corre o anda en bicicleta a un ritmo que te deje "un poco sin aliento". La natación regular y la presión del agua pueden ejercitar la función pulmonar.