¿Cuáles son las funciones de la angélica y el agua de dátil rojo?
Angelica sinensis: una buena medicina tonificante de la sangre
Angelica sinensis ha sido una buena medicina tonificante de la sangre desde la antigüedad, y la fórmula de la medicina tradicional china se conoce como "nueve veces en diez direcciones". Angelica sinensis es de naturaleza cálida y tiene los efectos de nutrir la sangre, regular la menstruación, activar la circulación sanguínea y aliviar el dolor, aliviar la tos y el asma. La función principal de Angelica sinensis es reponer la sangre. Los mareos, palpitaciones, fatiga y tez cetrina causados por deficiencia de sangre se tratan mejor con Angelica sinensis.
Angélica se puede consumir con la comida. Por ejemplo, la decocción de angélica, jengibre y cordero nutre la sangre, activa la circulación sanguínea y disipa el frío, y la decocción de pollo con astrágalo y angélica nutre la sangre, repone las deficiencias y los riñones, y es adecuada para mujeres en posparto y suplementos de invierno.
Angelica sinensis suele dividirse en angélica entera, cabeza de angélica y cola de angélica. Angelica sinensis nutre la sangre y activa la circulación sanguínea, la cabeza de angelica sinensis nutre la sangre y la cola de angelica sinensis nutre la sangre.
Debido a que la angélica es muy eficaz para reponer y activar la sangre, me gusta procesar la angélica cruda hasta convertirla en polvo y comerla directamente. El método específico consiste en secar las rodajas de angélica compradas al sol y luego colocarlas en un molinillo para procesarlas hasta obtener un polvo extremadamente fino, lo que favorece una absorción rápida y completa. Es mejor consumir el polvo de angélica directamente. Si no le gusta el olor de la medicina tradicional china de Angelica sinensis, o viaja con frecuencia por negocios, puede poner el polvo de Angelica sinensis en cápsulas, lo que hace que sea más cómodo de tomar. Pero si planeas tomarlo durante todo el año, es mejor tomar el polvo de Angelicae directamente, que es más seguro, porque ahora hay productos de calidad inferior en cápsulas, así que intenta comprarlos en las grandes farmacias.
Debido a que Angelica sinensis es cálida por naturaleza, algunas personas se enojarán después de comerla, así que trate de elegir el final de Angelica sinensis. Primero coma la cola de Angelica sinensis durante 1 a 2 semanas y luego coma toda la Angelica sinensis.
La práctica ha demostrado que el polvo de angélica no sólo es adecuado para mujeres, sino también para hombres y personas mayores. El consumo de polvo de angélica durante todo el año puede mejorar significativamente los síntomas de isquemia en el cuerpo, mejorar los síntomas de mareos, palpitaciones y fatiga, promover la circulación sanguínea y tratar el dolor en las articulaciones; puede nutrir la sangre e hidratar los intestinos, aliviar el estreñimiento y tratar; el estreñimiento puede regular la menstruación y tratar diversas enfermedades. Para enfermedades ginecológicas, comer Angelica sinensis entera durante mucho tiempo y comer la punta de Angelica sinensis cuando la leucorrea se ponga amarilla puede tratar enfermedades de la piel como psoriasis, eczema, epilepsia y deficiencia de sangre. Angelica sinensis tiene un efecto terapéutico sobre las enfermedades coronarias, el infarto cerebral, la diabetes, el hígado graso y la hipertensión.
Cuando consigas calor interno tras comer Angelica sinensis, también puedes añadir espino. La proporción de angélica y espino es de 5:1. Comerlos juntos no provocará fácilmente calor interno. Puedes ir a la farmacia a comprar espino seco, que también se procesa hasta convertirlo en polvo en un molinillo.
La cantidad de angélica en polvo que debes consumir depende de tu condición física. Lo mejor es tomar media cucharada (aproximadamente del tamaño de una tapa de botella de cerveza) después del desayuno para cuidar la salud, si está débil o enfermo, puede tomarla una vez, tres veces al día, menos de media cucharada a la vez; . Algunas personas se emocionan al comer angélica en polvo por la noche, lo que afecta su sueño, por lo que lo comen por la mañana; A menudo se despiertan en mitad de la noche y no pueden dormir. Después de levantarte, toma media cucharada de angélica en polvo y luego vuelve a dormir. Entonces, la forma de tomarlo se puede ajustar según su propia situación.