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Cuidado de la salud en el hogar: cómo hacer que la sopa de tomate y huevo sea más nutritiva
Ingredientes: Dos tomates y un huevo.
Accesorios: Un gajo de cebolla de verdeo, un trozo de jengibre, dos dientes de ajo, aceite de maní, sal, esencia de pollo, aceite de sésamo.
1. Lavar los tomates y cortarlos en trozos de cocción.
2. Picar la cebolla, el jengibre y el ajo.
3. Casca los huevos en un bol y revuelve uniformemente.
4. Poner en la olla aceite, añadir la cebolla, el jengibre y el ajo al 60% de fuego y sofreír.
5. Añade los tomates y sofríe.
6. Añade un poco de agua fría y sal.
7. Después de hervir, se vierte el líquido del huevo por un rato, se agrega la esencia de pollo y el aceite de sésamo y ya está listo para servir.