¿Cuál es más beneficioso para adelgazar, las hojas de loto secas o las rodajas de limón secas?

Las hojas de loto secas y las rodajas de limón secas sólo favorecen la digestión y el poliéster tiene poco efecto sobre la pérdida de peso. Si quieres perder peso, debes hacer ejercicio y comer adecuadamente.

Las rodajas de limón contienen ácido cítrico que ayuda a la digestión, son ricas en vitamina C y antioxidantes que son buenos para la salud de los vasos sanguíneos. Pueden favorecer la peristalsis intestinal y acelerar la defecación. El limón puede favorecer la peristalsis intestinal y reducir la acumulación de grasa y otras sustancias en el organismo.

El componente nuciferina contenido en las hojas secas de loto tiene efectos hipolipemiantes y ciertos efectos digestivos.