Introducción al pueblo

Un ginecólogo famoso en la provincia de Taiwán. Señaló que las mujeres tienen tres oportunidades en sus vidas para ajustar la forma de su cuerpo, recuperar la juventud, la belleza y la salud: la menarquia, el posparto y la menopausia. Lo más importante aquí es el posparto. Durante este período, tu cuerpo es como una puerta abierta, expulsando el exceso de agua y toxinas del cuerpo durante el embarazo (que también es la principal causa de la obesidad posparto), y luego haciendo que el cuerpo esté más saludable a través de una nutrición adecuada. Es autor del libro "Tres primaveras de la mujer, soy la mejor doctora", Health Express 14: ¿Puede ser más saludable así, cómo decirlo, cómo hacer que los niños quieran comer, cómo hacer que los niños coman bien? Desayuno Madre Feliz 50 estuches etc.

Palabras clave

1. Goteo de agua (agua de vino de arroz en lugar de agua normal)

2. No comer suficiente comida y sal (menos sal)

3. Usa un cinturón abdominal con frecuencia

4. Medita y descansa

Resumen

Opinión: Bebe sopa Shenghua todos los días durante la primera semana después. parto, y comer hígado de cerdo frito con aceite de sésamo para expulsar toxinas, loquios y exceso de agua del cuerpo, en la segunda semana debemos comer polvo tonificante de riñones y eucommia para mejorar la función de huesos y riñones; Coma pollo con aceite de sésamo para reponer el cuerpo. No te resfríes durante el próximo mes, usa un cinturón abdominal y comienza a hacer ejercicio después del próximo mes.