¿Cómo tratar la fascitis de la pantorrilla?
Causas de la fascitis de la pantorrilla
La fascitis se refiere a una reacción inflamatoria estéril de los músculos y la fascia. Cuando el cuerpo es atacado por el frío, la fatiga, un traumatismo o una postura inadecuada para dormir, se puede inducir un ataque agudo de miofascitis. Las causas básicas de la enfermedad son lesiones agudas o crónicas y distensiones de los músculos, ligamentos y cápsulas articulares de los hombros, el cuello y la cintura. Debido a un tratamiento incompleto en la fase aguda, se vuelve crónico o debido a efectos adversos como tensión repetida, frío, etc., pueden ocurrir repetidamente dolor muscular, dolor y debilidad crónicos persistentes o intermitentes; Su etiología y mecanismo se deben a la inactividad capilar y al trastorno de la microcirculación.
Tratamiento médico occidental de la fascitis de la pantorrilla
1. Tratamiento quirúrgico
Más de la mitad de los pacientes pueden obtener alivio después del descanso. Las compresas calientes y los masajes pueden disipar los nódulos y son bastante eficaces para sellar los nódulos dolorosos, pero ejercitar los músculos psoas es probablemente lo más importante. Un pequeño número de pacientes con síntomas persistentes requieren tratamiento quirúrgico. Durante la operación, se puede encontrar que hay grietas en la fascia local y que sobresale grasa de las grietas. Este es un nódulo clínicamente palpable. La grasa se adhiere a los tejidos circundantes, incluida la fascia y las ramas nerviosas cutáneas adyacentes, lo que puede ser la causa del dolor. La cirugía implica extirpar nódulos, reparar la fascia, separar adherencias y extirpar nervios cutáneos. El efecto suele ser bueno, pero como suele haber múltiples lesiones, la cirugía sólo puede solucionar un síntoma, por lo que las indicaciones de la cirugía deben controlarse estrictamente.
2. Tratamiento crónico
El tratamiento de los pacientes crónicos se centra principalmente en el descanso adecuado, antiinflamatorios y analgésicos orales y externos, relajantes musculares y sedantes, y promoción de la medicina tradicional china. circulación sanguínea y eliminación de la estasis sanguínea y relajación muscular adecuada.
Después de que se alivien los síntomas del dolor lumbar causado por la distensión de los músculos lumbares, debe fortalecer activamente el ejercicio de los músculos de la espalda, ajustar el ritmo del trabajo y la vida, fortalecer el cuidado de la salud de la cintura y evitar que la cintura se vea afectada por factores adversos como frío, traumatismos, tensiones, etc. Debemos dormir en una cama dura o en un colchón duro Simmons, evitar dormir en una cama plegable o en un sofá blando y hacer algunos ejercicios de cintura después de levantarnos. De lo contrario, los síntomas de la distensión crónica de los músculos lumbares pueden reaparecer fácilmente.
Si sufres de distensión muscular lumbar recurrente o fascitis, es fácil acelerar la degeneración de la columna lumbar, lo que puede provocar una hernia de disco lumbar más grave o una estenosis del canal espinal lumbar con el tiempo.
Clínicamente, la distensión de los músculos lumbares, la distensión de la espalda baja y la miofascitis lumbar crónica significan lo mismo. Muchas veces, diferentes cirujanos ortopédicos pueden diagnosticar al mismo paciente distensión de los músculos lumbares, miofascitis lumbar o incluso distensión de la espalda baja basándose en diferentes hábitos, pero el método de tratamiento elegido es el mismo y la evaluación de la afección también es la misma. Por lo tanto, no hay necesidad de alarmarse si un paciente así recibe diagnósticos diferentes de diferentes médicos.
3. Terapia manual
1 Método:
Masajear la cintura del paciente en la dirección de las fibras del músculo sacroespinal. El masaje debe ser suave y delicado, rodando continuamente durante 8 minutos, y luego aplicar el método de separación de tendones en el área afectada. Si hay cambios obvios similares a los de las cuerdas, el masaje debe ser un poco más intenso y el pulgar debe moverse en la dirección de las fibras musculares durante aproximadamente 2 minutos.
2 Método de amasado palmar:
El médico aplica fuerza sobre las eminencias tenar y tenar, y frota el tejido blando de la zona lumbar dolorida con un movimiento circular. Lo frota repetidamente de arriba a abajo con un poco de fuerza durante 7-8 minutos y luego lo extiende en la parte baja de la espalda durante 2 minutos para mejorar el suministro de sangre local y lograr los efectos de calentar la menstruación, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. , reduciendo la inflamación y aliviando el dolor.
Método de transporte 3 Bo:
El médico toca el panel en el lado cubital del antebrazo del paciente y lo frota de forma circular o semicircular. Este método tiene una gran área de contacto y puede tratarse durante 5 a 7 minutos seguidos. Luego, alise los músculos de arriba a abajo durante unos 5 minutos.
4 Método de prensado:
Presionar con ambas manos, superponer las manos y presionar con la eminencia tenar de la palma o con toda la palma. Al presionar, la acción debe ser continua y suave. Al presionar hasta cierta profundidad, puede realizar un prensado giratorio durante aproximadamente 10 minutos cada vez.
Tratamiento de la fascitis de pantorrilla con medicina tradicional china
La medicina tradicional china cree que la enfermedad se debe principalmente al bloqueo de los meridianos regionales y a una mala ejecución del qi y la sangre. Sin embargo, se debe a diferentes causas. Según la constitución física de los pacientes, pueden experimentar diferentes síntomas cuando están enfermos. Varía según la diferencia de frío y humedad. El tratamiento se basa principalmente en favorecer la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, reducir la hinchazón y aliviar el dolor, calentar los meridianos y dispersar el frío.
[Composición] 40 gramos de Clemátide, 30 gramos de Polygonum cuspidatum, mirra, comprimidos de carcoma, cúrcuma, 20 gramos de Drynariae, 20 gramos de Ciempiés, 3 comprimidos.
Indicaciones: favorecer el qi, activar la circulación sanguínea y desbloquear meridianos.
Trata la artritis reumatoide, la artritis reumatoide, la miositis, la miofascitis y la degeneración ósea.
[Uso y Posología] Tomar 20ml cada vez, tres veces al día, después de las comidas. Tomar un tipo de material es un ciclo de tratamiento, generalmente dos o tres ciclos de tratamiento.
[Método de preparación] Triture el medicamento en un frasco, sumérjalo en 1750 a 2000 ml de licor de grano, ciérrelo, agítelo una vez al día y tómelo diez días después.