Efectos de la sopa de espino y dátil rojo

La sopa de espino y dátil rojo es una sopa elaborada a base de espino, dátil rojo y molleja de pollo. Por tanto, el efecto de la sopa de espino y azufaifo es el efecto del espino y azufaifo. Las funciones específicas son: fortalecer el bazo y el estómago, mejorar la inmunidad humana, nutrir el qi y la sangre, mejorar la fuerza muscular, fortalecer el bazo y eliminar los alimentos, regular el qi y reducir la flema.

Sopa de espino y dátiles rojos

Ingredientes: espino, longan y azufaifo.

1. Lavar el espino y remojarlo en agua tibia durante 5 minutos.

2. Lavar el longan y los dátiles rojos y ponerlos en un bol grande; p>3. Vierta el espino en un recipiente grande junto con el agua remojada;

4. Un tazón grande de vaporera;

5. Hervir y cocinar al vapor durante 15 a 20 minutos;

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6. Sopa al vapor;

Datos ampliados:

Tabúes del espino

El espino y sus productos contienen un alto contenido en azúcar, por lo que es mejor no hacerlo. que los pacientes diabéticos coman grandes cantidades.

Los niños durante el periodo de dentición no deben comer demasiado espino, ya que perjudicará el crecimiento y desarrollo de los dientes.

Es mejor que las mujeres al principio del embarazo no coman espino, porque el espino puede estimular el útero y puede provocar un aborto espontáneo o un parto prematuro.

Tabúes de la azufaifa

Las personas con exceso de flemas y humedad no deben comer dátiles rojos. La naturaleza grasosa de la azufaifa tiende a promover la humedad, lo que dificulta la eliminación de la flema y la humedad del cuerpo, agravando así el malestar anterior.

Gente que ama el fuego. Este tipo de personas tienen una constitución caliente y suelen sufrir síntomas como estreñimiento, mal aliento, hinchazón y dolor en la garganta y encías. , mientras que la azufaifa tiene un sabor dulce y una naturaleza cálida, y tiende a ser cálida y tónica. Si se consume en grandes cantidades, es como echar leña al fuego.

Pacientes resfriados tempranos. Al comienzo de un frío, viento-frío o viento-calor, el mal invade el cuerpo humano y se vuelve fuerte. Si se come azufaifo en este momento, su viscosidad a menudo provocará la retención de espíritus malignos, lo que provocará un efecto de "encierro", lo que dificultará la expulsión de los espíritus malignos del cuerpo, lo que no favorece la recuperación.

Pacientes con diabetes. Los dátiles rojos contienen mucha azúcar, lo que puede elevar el nivel de azúcar en sangre en los diabéticos y agravar su condición. Por lo tanto, las personas con niveles altos de azúcar en sangre no deberían comer más azufaifa.

Enciclopedia Baidu - Sopa de espino y dátiles rojos

People's Daily Online - Comer dátiles es tabú. Cuatro tipos de personas no deberían comer azufaifas.

People's Daily Online - El nutricionista olvidado del espino