¿Debería el actor Jiang Xin perder peso?

¡A través de estas dos acciones, Jiang Xin solo perdió 30 libras! ¡Mira cómo la perdió!

Muchas gracias por abrir mi artículo. Aunque el siguiente contenido sólo te dé un poco de felicidad, yo estoy feliz. ¡Muchas gracias!

¡Jiang Xin recientemente intentó perder peso para "Oda a la Alegría 2" y perdió exitosamente 30 libras! En la lista de alimentos de Jiang Xin, nunca verás carne. Dijo que no importa qué tipo de carne contenga grasa, no la tocarás. Si le preocupa la ingesta insuficiente de proteínas, puede comer más frijoles, huevos y otros alimentos para controlar la fuente de calorías.

Desayuno estándar para adelgazar: 1 huevo cocido + una taza de leche de soja + medio plátano + una bolsita de verduras. Insistió en comer media fruta del dragón o una taza de jugo de dragón todas las noches durante medio mes. Tenía mucha hambre y acababa de comer una ensalada de fruta del dragón.

Bajar de peso no significa perder peso. De hecho, Jiang Xin conocía esta verdad hace cuatro años: lo más importante para perder peso es perder peso y ponerse en forma.