¿Qué se puede utilizar para cocinar gachas de mijo para eliminar el calor y la humedad?
El mijo tiene efectos neutralizantes, nutritivos de los riñones, depuradores del calor y desintoxicantes. Trata la deficiencia y el calor del bazo y el estómago, las náuseas y los vómitos, alivia la sed y la diarrea.
El mijo tiene un sabor dulce y salado y tiene los efectos de eliminar el calor y calmar la sed, fortalecer el estómago, deshumidificar y dormir.
Se recomienda utilizar mijo para cocinar las gachas, es fácil de cocinar sin remojarlas primero.
Medio cuenco de mijo, 4 cuencos de agua.
Método: 1. Primero lava el mijo. Después de que el agua hierva, agrega el mijo a la olla. Si tienes miedo de que el mijo se derrame, añade unas gotas de aceite de cocina al cocinar.
2. Cocinar durante 15 minutos. (Una arrocera o similar. Cocine en una olla de leña durante unos 30 minutos)
1. Fuente de papilla de mijo y huevo. Materias primas populares 50 gramos de huevos. Cocine las gachas con mijo, extraiga el jugo y luego agregue los huevos. Uso: Remoje los pies en agua caliente antes de acostarse, beba esta papilla y luego duerma. Eficacia: nutrir el corazón y calmar los nervios. Se utiliza para la insuficiencia cardíaca, irritabilidad e insomnio.
2. Ingredientes para la papilla de mijo y azúcar moreno: 45 gramos de mijo. Complementos: azúcar moreno. Método: Cocine las gachas como de costumbre y agregue la cantidad adecuada de azúcar. Función: El mijo, es decir, el mijo, puede apetecer, reponer la deficiencia y beneficiar el abdomen. Es adecuado para complementar a personas con insuficiencia de Qi y sangre, constitución débil y pérdida de apetito. Es adecuado para la lactancia posparto, el cansancio posparto y la mala alimentación. Se puede consumir en el desayuno.
También puedes beber gachas de frijol mungo y cebada para eliminar el calor y la humedad.
Gachas de judías mungo y cebada:
Lavar 15g de arroz, 15g de judías mungo y 15g de cebada, añadir agua para cocinar la papilla. El consumo directo puede satisfacer el hambre, eliminar el calor y saciar la sed, nutrir los pulmones, fortalecer el bazo y el estómago, eliminar el calor, disipar el viento y la humedad y eliminar el edema. También puede agregar polvo de frijol mungo para hacer pasta de frijol y cocinarlo en gachas de cebada de frijol mungo. Tanto el frijol mungo como la cebada tienen efectos diuréticos y reductores del edema.
Gachas de azucena y cebada
Lavar 50 gramos de semillas de coix y 15 gramos de azucena, ponerlos en una olla, añadir la cantidad adecuada de agua, cocinar hasta que las semillas de coix estén calientes y podrido, agregar miel y mezclar bien, listo para comer. Características: dulce y fragante, picante y ceroso, ligeramente fragante. Comer esta papilla con regularidad puede fortalecer el bazo y el estómago, hidratar la piel y eliminar las pecas. Puede usarse para tratar las pecas, el acné y el eccema en el rostro de las mujeres.