Tres tesoros contra la rinitis alérgica: probióticos, aceite de pescado y vitamina D.

"¡Jaja, jaja! Afectada por el polen y los ácaros del polvo, la rinitis alérgica se puede inducir fácilmente, con síntomas como picazón nasal, congestión nasal, estornudos y secreción nasal. A menudo se dice que comer más probióticos puede combatir la rinitis alérgica y evitar ataques. ¿Es cierto? Además, el farmacéutico dijo que hay otra vitamina que juega un papel importante como antiinflamatorio y se puede decir que es una "estrella en ascenso" para la rinitis alérgica. ¡Los síntomas principales incluyen congestión nasal y purulenta! secreción, pérdida del olfato, dolor de cabeza y cara y enfermedades del tracto respiratorio inferior como el asma y la enfermedad pulmonar obstructiva crónica, que no solo afectan gravemente la salud de los pacientes, sino que también causan pesadas cargas médicas y socioeconómicas

Casi el 90% de los probióticos son bacterias del ácido láctico

¿Por qué comer "probióticos" ayuda a combatir las alergias? El farmacéutico Zhao Shunrong, presidente de la Asociación de Atención Médica Preventiva de Taiwán, dijo que "probióticos" es el término general para todas las bacterias beneficiosas, incluidas las bacterias del ácido láctico, las levaduras y muchas otras especies. Es decir, todas las bacterias que son útiles para la salud humana. llamarse probióticos. Casi el 90% de los probióticos son bacterias del ácido láctico. Los lactobacilos son un tipo de bacteria beneficiosa en los intestinos que pueden metabolizar el azúcar y producir ácido láctico, inhibir reacciones alérgicas de las células inflamatorias e inducir respuestas inmunes normales. Por tanto, las investigaciones confirman que el cuerpo tiene suficientes probióticos para frenar la inflamación y las alergias.

Los tipos comunes de bacterias del ácido láctico se pueden dividir aproximadamente en cinco tipos: Lactobacillus acidophilus A, Bifidobacterium especie B, Lactobacillus casei C, Lactobacillus rhamnosus GG G y Lactobacillus paracasei LP.

"Probióticos" es el término general para todas las bacterias beneficiosas, incluidas las bacterias del ácido láctico, las levaduras y otras especies bacterianas. Es decir, todas las bacterias que son útiles para la salud humana pueden denominarse probióticos.