¿Qué debo comer si tengo latidos cardíacos irregulares?
Pregunta 2: ¿Qué alimentos son buenos para los pacientes con latidos cardíacos irregulares? Mantener el equilibrio mineral en el cuerpo humano juega un papel importante en la regulación de los latidos del corazón. A continuación se enumeran los alimentos que se deben evitar y los minerales y alimentos que se deben agregar para prevenir y tratar las arritmias.
El magnesio ayuda a mantener un ritmo cardíaco regular.
Un estudio de la Universidad de Carolina del Norte demuestra que el magnesio puede salvar la vida de muchos pacientes cuando se utiliza para tratar ciertos tipos de arritmias cardíacas. Durante el experimento, los investigadores observaron que los pacientes con insuficiencia cardíaca tenían entre un 50 y un 76 por ciento menos de probabilidades de desarrollar arritmias ventriculares potencialmente mortales que los pacientes que no recibieron inyecciones intravenosas.
Los expertos sugieren que los pacientes con arritmias puedan consultar con sus médicos si deben tomar suplementos de magnesio después de comenzar a tomar suplementos de magnesio, también deben prestar atención a controles periódicos de los niveles de magnesio y potasio en sangre;
Tomar suplementos de lactato de magnesio es más efectivo. El cuerpo absorbe más fácilmente el lactato de magnesio y el gluconato de magnesio que el óxido y el hidróxido de magnesio y causan diarrea menos grave.
Algunas investigaciones señalan que los hombres deberían consumir 329 mg de magnesio cada día, y las mujeres deberían consumir 207 mg. Los alimentos con mayor contenido de magnesio son las legumbres, los frutos secos y los cereales sin moler. Los plátanos y las algas también son buenas fuentes alimenticias; además, los alimentos ricos en magnesio incluyen el mijo, los pimientos secos, las setas shiitake secas, los champiñones, los tomates, las algas marinas, las manzanas, las carambolas, los longans, los cacahuetes, las nueces, la pasta de sésamo, etc.
El potasio es tan importante como el magnesio en la regulación de los latidos del corazón.
Latidos cardíacos irregulares, debilidad muscular y confusión son síntomas típicos de la deficiencia de potasio en el cuerpo humano. A diferencia del magnesio, los riñones pueden regular eficazmente los niveles de potasio en el cuerpo y el cuerpo suele almacenar algo de potasio. Por lo tanto, para las personas con función renal normal y corazón sano, el contenido de potasio en la sangre suele ser suficiente. Incluso si sólo comen frutas y verduras 1 o 2 veces al día, el contenido de potasio en el cuerpo puede mantenerse normal. Sólo cuando se altera la función de los riñones para almacenar potasio, el cuerpo experimentará síntomas de niveles bajos de potasio, lo que provocará arritmia.
El requerimiento diario de potasio es de 3500 mg. Las investigaciones muestran que la cantidad diaria de potasio consumida por diferentes personas varía mucho, oscilando entre 1000 mg y 3400 mg. Los médicos sugieren que para prevenir y tratar la arritmia se debe consumir más alimentos ricos en potasio, como frutas, verduras, carne fresca, etc. Beber más jugo de frutas también puede aumentar considerablemente la ingesta diaria de potasio. Un plátano mediano tiene 451 miligramos de potasio; una taza de melón cortado en trozos pequeños tiene 494 miligramos y un plato de repollo cocido tiene 146 miligramos.
Pregunta 3: ¿Qué medicamento debo tomar para los latidos cardíacos irregulares? Las indicaciones de medicamentos comunes se utilizan para diversas taquiarritmias. Incluyendo ① contracciones prematuras auriculares y ventriculares; ② transición a aleteo auricular, fibrilación auricular, taquicardia supraventricular y taquicardia ventricular ③ síndrome de preexcitación. Las indicaciones son fármacos antiarrítmicos de amplio espectro. Sus efectos son similares a los de la quinidina, pero menos potentes y menos tóxicos. Se utiliza principalmente para arritmias ventriculares, como contracciones ventriculares prematuras y taquicardia ventricular, especialmente arritmias ventriculares en el infarto agudo de miocardio. También se puede utilizar para cardioversión. Indicaciones La disopiramida es un fármaco antiarrítmico de amplio espectro que puede usarse para tratar diversas arritmias supraventriculares o ventriculares, especialmente para prevenir la recurrencia de la fibrilación auricular después de la cardioversión eléctrica y las arritmias después de un infarto de miocardio. Se utiliza para revertir y prevenir taquiarritmias ventriculares, como contracciones ventriculares prematuras, taquicardia ventricular, aleteo ventricular y fibrilación ventricular causadas por infarto de miocardio, intoxicación por glucósidos cardíacos y cirugía. Además, existen muchos otros fármacos que se utilizan para las arritmias cardíacas, como mexiletina, propafenona, verapamilo, amiodarona, etc. Debido a que las indicaciones son diferentes, incluso si sufres de arritmia, debes seguir los consejos del médico y no tomar medicamentos de forma indiscriminada.
Pregunta 4: ¿Qué se puede comer para regular la arritmia? No medicina.
Primero está la comida, ¡debemos prestar atención al tiempo adecuado de sueño! ¡Un ambiente familiar tranquilo y cálido, beba más agua hervida y coma más alimentos ligeros! ¡Coma más frutas y verduras, coma más sustancias reconfortantes en los alimentos y agregue algunos ñames, azufaifas, semillas de loto, lirios, hongos, peras, zanahorias, semillas de sésamo, etc.! ¡Diurético y laxante, depurativo y desintoxicante! Presta atención a los complementos nutricionales y consume más alimentos que favorezcan la circulación sanguínea, como semillas de sésamo, espinacas, maní, tofu, pescado fresco, ajo, chalotas, pimientos, curry, etc. Proteínas, grasas, vitaminas B1, B2 y aminoácidos en carne de vacuno y cordero. Para garantizar la cantidad de ejercicio y mejorar la condición física en otoño, haga más ejercicio aeróbico, como escalar montañas, andar en bicicleta, Tai Chi, bailar, caminar, respirar profundamente, etc. ¡En la vida debes aprender a reír, hablar con más gente, mejorar tu calidad y controlar tus emociones! En la medicina tradicional china, "la risa a menudo alivia los pulmones". Los diferentes grados de risa tienen diversos grados de estimulación y efectos de coordinación en el pecho, el abdomen, el hígado, el estómago y los músculos del cuerpo humano. eliminando el fuego, apetecible y produciendo fluidos y efecto de promoción. ¡Vaya a una sauna de aguas termales para mantenerse caliente de una manera razonable y científica! 1. Ganoderma lucidum: Ganoderma lucidum puede mejorar la inmunidad humana. Esto se debe a que Ganoderma lucidum contiene polisacáridos con efectos anticancerígenos y también es rico en germanio. El germanio puede acelerar el metabolismo del cuerpo, retrasar el envejecimiento celular y ejercer su efecto anticancerígeno al inducir al cuerpo a producir interferón;
2. Rábano fresco: tiene función inmune porque es rico en inductores de interferón;
3. Ginseng y jalea real: puede mejorar la inmunidad del cuerpo y la capacidad de regulación endocrina, y contiene ácido láctico de abeja con efectos anticancerígenos;
4. setas de paja, hongos negros, hongos blancos, Cheyang, Lily, etc. : Todos tienen efectos obvios para mejorar la inmunidad;
5. Hongos shiitake: los hongos shiitake contienen lentinano, que puede mejorar la inmunidad humana.
Pregunta 5: ¿Qué alimentos debo comer si tengo latidos cardíacos irregulares y latidos prematuros? ¡Muestre un poco de amor y el mundo se convertirá en un lugar más maravilloso!
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Nada es perfecto en el mundo, pero hay un sentimiento de relativa perfección que existe en los corazones de aquellos que son imperfectos pero aún pueden percibir la perfección. Para aquellos hombres y mujeres que luchan por encontrar el amor perfecto, creo que todos son un tornillo (tuerca) temporalmente inactivo, y siempre pueden encontrar la tuerca (tornillo) correspondiente que encaje perfectamente.
El llamado amor perfecto es simplemente el mismo vino almacenado en dos tinajas, que puede integrar completamente el confucianismo.
Coco Chanel dijo: "Una mujer no puede casarse, pero no puede vivir sin amor". Se puede ver que el amor es el agua de la vida que alimenta los sentimientos románticos de las mujeres. Sin su alimento, la vida floreciente se marchitará sola.
Pregunta 6: ¿Qué frutas y verduras es mejor comer si tienes latidos cardíacos irregulares? Consuma más pescado, soja, semillas de sésamo negro, espinacas, zanahorias y hongos negros, coma más alimentos que contengan potasio y magnesio y lleve una dieta baja en sal.
Gachas de carne de longan y arroz glutinoso: 20 gramos de carne de longan, 60 gramos de arroz glutinoso, añadir agua para cocinar la papilla.
Cerdo estofado con semillas de loto y lirio: 50 gramos de semillas de loto, 60 gramos de lirio fresco y 150 gramos de carne magra. Ponlos todos en una olla y agrega agua, luego agrega la cebolla, el jengibre y la sal. , vino de arroz y glutamato monosódico al gusto. Deje hervir a fuego alto, luego cocine a fuego lento durante 1 hora. Come semillas de loto, azucenas, carne de cerdo y bebe sopa.
Sopa de astrágalo, anguila y cerdo: 30 gramos de astrágalo, 2 gulas, 60 gramos de magro de cerdo. Quitar las vísceras de la anguila, cortarla en trozos, hervirla con magro de cerdo y astrágalo, quitarle el astrágalo y comerlo.
Sopa de Ginsengqi de Paloma Blanca: 1 palomo, 30 gramos de raíz de Astrágalo, 30 gramos de Codonopsis pilosula. Retire las plumas y los órganos internos de la paloma, lávelos, póngalos en la olla con la raíz de astrágalo y la raíz de Codonopsis, coma la carne de la paloma y beba la sopa.
Corazón de cerdo estofado con dátiles rojos: 100g de corazón de cerdo, 25g de dátiles rojos, añadir en el mismo bol agua, cocinar a fuego lento durante 2 horas, salpimentar al gusto y servir.
Sopa de cordero y baya de goji: 60 g de cordero, 30 g de baya de goji, 30 g de frijoles negros, 20 g de ñame, 25 g de azúcar moreno, hervir en agua, hacer sopa y comer.
Tengo bradicardia sinusal y latidos cardíacos irregulares. Probé las sopas n.° 1, 2 y 6 anteriores. No sé si es un efecto psicológico. Sentirse bien, descansar un poco, vivir una vida normal y hacer ejercicio moderado mejorará. Se recomienda acudir al hospital para un examen completo para descartar la posibilidad de enfermedades orgánicas. Si tu médico te recomienda medicación, debes tomarla adecuadamente y combinarla con dieta y ejercicio. Relájate, mucha gente lo hace. Cuanto más te preocupas, más nervioso te pones, pero eso no es bueno.
Pregunta 7: ¿Qué alimentos debo comer si tengo latidos cardíacos irregulares? Una dieta irregular a largo plazo y hábitos de vida irregulares provocan la invasión de males externos, la acumulación gradual de aire frío en el cuerpo, la pérdida del equilibrio entre el yin y el yang, la reducción de la bilis y la permanencia de los alimentos en el estómago durante demasiado tiempo. , lo que aumentará la carga sobre el corazón. La interacción entre el corazón y el intestino delgado es un problema importante para el transporte del intestino delgado, por lo que se producen los fenómenos anteriores. Tómate el tiempo para cavar algunas verduras amargas con raíces en el suelo, cocinar algunas verduras amargas y sopa de azúcar moreno y comer menos cosas frías, grasosas y picantes.
Pregunta 8: Qué alimentos pueden regular la arritmia: 1. Gachas de carne longan y arroz glutinoso: 20 gramos de carne longan, 60 gramos de arroz glutinoso, agregar agua para cocinar las gachas. 2. Cerdo estofado con semillas de loto y lirios: 50 gramos de semillas de loto, 60 gramos de lirios frescos y 150 gramos de carne magra Agregue agua a la olla, luego agregue cebolla, jengibre, sal, vino de arroz y glutamato monosódico al gusto. . 3. Sopa de astrágalo, anguila y cerdo: 30 gramos de astrágalo, 2 anguilas, 60 gramos de magro de cerdo. Quitar las vísceras de la anguila, cortarla en trozos, hervirla con magro de cerdo y astrágalo, quitarle el astrágalo y comerlo. 4. Sopa de cordero y baya de goji: 60 gramos de cordero, 30 gramos de baya de goji, 30 gramos de frijoles negros, 20 gramos de ñame, 25 gramos de azúcar moreno. Hervir el agua y comer el cordero con la sopa. Por supuesto, hay muchos otros alimentos como la soja, las semillas de sésamo negro, las espinacas, las zanahorias y los hongos negros. Consuma más alimentos que contengan potasio y magnesio y, por lo general, lleve una dieta baja en sal.