¿Cómo cocinar calabacines con yuba? ¿Cómo cocinar calabacines con yuba?

El clima es cada vez más caluroso e incluso los niños de la casa han perdido el apetito recientemente. No comían bien y tenían que cocinarle de diferentes maneras. A los niños siempre les gusta comer calabacines, pero el calabacín siempre ha sido un ingrediente que no entiendo. Todo sabe bien cortado en rodajas y frito. La tofu es de color blanco amarillento, de brillo brillante y rica en proteínas y diversos nutrientes. Remojar en agua limpia (fresca en verano y tibia en invierno) durante 3 a 5 horas antes de enviarlo. Puede ser de carne, vegetariana, a la plancha, frita, fría, sopa, etc. , la comida es fragante y refrescante, y la carne y las verduras tienen sus propios sabores. Hoy, la combinación de calabacín y yuba queda deliciosa. ¡No esperaba que estuviera tan delicioso!

Yuba y calabacín salteados caseros;

Ingredientes: 200 gramos de yuba y 250 gramos de calabacín.

Accesorios: cantidad adecuada de aceite y sal.

Pasos para hacer yuba y calabacín fritos:

1. Remojar la yuba en agua previamente y cortar la yuba remojada en trozos pequeños para su uso posterior.

2. Cortar el calabacín en rodajas.

3. Calentar la sartén con aceite frío, primero poner las rodajas de calabacín en la sartén y sofreír.

4. A continuación añadimos la yuba y sofreímos juntos.

5. A continuación añade un poco de agua y cocina a fuego lento.

6. Cocine a fuego lento hasta que la yuba esté ligeramente blanda, agregue un poco de sal y sofría. Atender.

Consejos de vida: Remoje el calentador de baño con más frecuencia para eliminar sustancias nocivas, o agregue agua hirviendo, porque parece que hay algún problema con el calentador de baño actual.

Recomendado para ti: El método de cocción casera y el valor nutricional del tofu salteado con brócoli.