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Cómo comer bien, posos de frijol caseros y pan de bayas de goji (hecho en arrocera)

Comida

Condimentos

Harina

3 tazas

Residuos de pasta de frijoles

Media taza

Condimentos

Azúcar blanca

2 cucharadas

Mantequilla

2 yuanes

Wolfberry

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20 cápsulas

Pasos

1. Agrega 2 cucharadas de azúcar a media taza de residuo de pasta de frijoles.

2. Agrega 3 tazas de harina.

3. Añade media cucharada de levadura en polvo. Haz la masa. Debido a que hay residuos de frijoles, no quedará suave. Despiértate un rato y luego continúa frotando.

4. Añade una pequeña caja de mantequilla a los fideos en varias tandas.

5. No agregues demasiada mantequilla cada vez. Habrá una piel grasa cuando la agregue por primera vez. Amasar hasta que no quede ninguna capa de aceite. Agrega más mantequilla. Aproximadamente 2 cajas pequeñas.

6. La superficie se puede estirar para que parezca un cuadro.

7. Poner los fideos en la olla y esperar a que fermenten. Enviar tres veces.

8. Añade baya de goji a la masa.

9.Dejar que vuelva a fermentar y dejar que doble su tamaño.

10. Entra en la arrocera. Espere unos minutos después de cada turno antes de mantener el calor y presionar nuevamente. Repita tres veces, luego gire dos veces. Está fuera del bote.

11. Producto terminado, cortado. Puedes ver baya de goji.

Consejos

Mientras amasas la masa, añade la mantequilla poco a poco. Después de cada adición, aparecerá una capa de aceite después de amasar la masa más de diez veces, y se absorberá por completo después de unas sesenta veces.