Efectos y precauciones del ñame

El ñame, anteriormente conocido como Huaiyam, es tónico pero no estancado, ni caliente ni seco, y puede nutrir el yin del bazo y el estómago; mientras que nutrir los pulmones y los riñones solo puede usarse como suplemento. Este artículo explorará los beneficios y precauciones del ñame para ayudar a los lectores a comprender mejor sus ingredientes.

Bazo y estómago, digestión.

El ñame contiene amilasa, polifenol oxidasa y otras sustancias, que son beneficiosas para la función de digestión y absorción del bazo y el estómago. Nutre ciegamente el bazo y el estómago y es un producto medicinal y alimenticio. Puede ser consumido por personas con deficiencia de yang en el bazo y deficiencia de yin en el estómago. A menudo se utiliza clínicamente para tratar enfermedades como debilidad del bazo y del estómago, anorexia, fatiga, diarrea y otras enfermedades.

No apto para personas que ingieren alimentos

El ñame tiene un efecto astringente, por lo que las personas con heces secas no deben comerlo, además, las personas con espíritus malignos no deben comer ñame;

Precauciones dietéticas

Luego bebe más sopa, presta atención a las reglas dietéticas, haz más ejercicio y no comas bocadillos al azar.