Buscando maneras de perder peso

¡Se dice que es muy popular en la provincia de Taiwán y puede ayudarte a perder 7 libras en 3 semanas! ¡Especialmente eficaz para la grasa de cintura, abdomen y glúteos! ¡Compártelo con todos y pruébalo!

Método: Bebe un vaso pequeño de vino tinto antes de acostarte, ¡con uno o dos trozos brillantes de queso bajo en grasa! Suena increíble, pero ambos pueden quemar grasa y, según la investigación de los médicos, ¡Huang Xiao y Xiao Hong son la pareja perfecta para perder peso! Con este método, las chicas taiwanesas pueden perder peso muy rápidamente, mucho más rápido que Apple, ¡y siguen siendo más delgadas y gordas! Detalles: Combinar queso bajo en grasa con vino tinto puede aumentar su tasa metabólica y quemar grasa. Si comes tres comidas normalmente, comes 1 o 2 rebanadas de queso 30 minutos antes de acostarte y bebes un vaso de 50 a 100 cc de vino tinto, puedes perder 7 kilogramos en tres semanas.

Según las investigaciones, consumir una cantidad fija de calcio todos los días puede efectivamente perder peso, por lo que el queso con alto contenido de calcio se ha convertido en un producto sagrado para perder peso sin comentarios. Debido a que la proporción entre queso y leche materna es cercana, no hay lactosa y el cuerpo absorbe fácilmente el calcio, los aminoácidos de cadena corta producidos por la fermentación de proteínas pueden aumentar la tasa metabólica.

1-2 lonchas de queso desnatado Guangming, 50-100ml de vino tinto.

Razón para perder peso: el queso contiene ácidos grasos de cadena corta y media, proteínas y calcio, que pueden promover eficazmente el metabolismo y mejorar la función tiroidea, logrando así el efecto de quemar grasa.

El vino tinto contiene alcohol, tirosina y otros ingredientes, que tienen un buen efecto generador de calor y pueden promover el metabolismo, y el cuerpo no almacenará el calor.

Ahora son muchas las chicas que quieren probar este truco. Revisé muchas publicaciones y descubrí después de muchas pruebas de MM que muy pocas de ellas son realmente efectivas, pero las personas que dicen que su peso no ha cambiado en realidad se ven más delgadas, especialmente su cintura. Para ser honesto, después de leer tantas publicaciones en este momento, siento que esto es una especie de exageración, porque esta receta secreta está en todas partes ~ Jaja, no he estudiado la pérdida de peso en mucho tiempo, porque ahora no puedo soportarlo. ya no lo hago, así que no haré dieta.

Cuando estaba en la universidad, usaba la acupuntura para perder peso en un salón de belleza. En siete días cambié mucho. Muchos estudiantes fueron allí para perder peso después de ver mis resultados. Yo era feliz en ese momento, pero no pasó mucho tiempo para que volviera a crecer. En realidad, ahora que lo pienso, no es nada especial. Si alguien te insta a que te pongas a dieta y solo bebas agua durante tres días, perderás peso incluso sin acupuntura.

Por eso dejé de hacer dieta. Ahora que estoy casada, ya no puedo hacer dieta. Consumo mucho todos los días, así que decidí probar este queso con vino tinto. Por una coincidencia, mi esposo y yo acabamos de comprar una botella de Great Wall Dry Red hoy, pero fue inútil. Hay muchos quesos en casa y como a mi marido le gusta comerlos, ya están todos preparados. Por curiosidad lo intentaré.

En cualquier caso, no importa si gano unos kilos. Al menos puedo dar algunos consejos a algunas chicas que sienten curiosidad por este método ~ Y quiero abrazar el melón amargo, porque lo he probado antes, comer melón amargo crudo todos los días, lo cual es bastante efectivo, pero muchas personas no pueden. cómelo, pero quiero. Lo que digo es que de hecho, no te sentirás amargo después de comerlo varias veces. Deberías comprar unos melones amargos verdes y tiernos, que sabrán mejor, o pedirle a tu madre que te enseñe. usted cómo enfriarlos.

Para ser honesto, todavía no creo que vaya a perder peso, pero hoy de repente pensé en estas cosas y quise dejar algo para mí y para JM.

De todos modos, el método que utilicé es efectivo. Déjame decirte:

Primero, come comidas más pequeñas y con mayor frecuencia.

Leí sobre este método en un libro. Es muy efectivo. Significa comer seis veces al día y comer menos cada vez. Tiene base científica, pero no puedo explicarlo claramente.

En segundo lugar, come melón amargo.

Dos comprimidos al día son suficientes, pero se deben consumir crudos.

En tercer lugar, come menos arroz y más fideos

Aunque esto es un poco controvertido, desde que aprendí este sentido común, he estado comiendo menos arroz y más fideos. El médico también me dijo que el arroz es difícil de digerir y fácil de acumular. A mí también lo olvidé, jaja~

Me voy a la cama de todos modos. Primero probaré queso y vino tinto~ No me peso en casa, así que sólo puedo confiar en mis sensaciones~

Te diré a tiempo si funciona~

Apóyame~