¿Cuál es la función de la sopa de semillas de loto Xiaodu?

La panceta de cerdo tiene un cierto efecto acondicionador gastrointestinal en nosotros, especialmente en pacientes con mala función gastrointestinal. Comer panceta de cerdo con regularidad puede acondicionar y fortalecer el bazo y el estómago. Por lo tanto, la sopa de panceta de cerdo y semillas de loto es más adecuada para personas que suelen tener un qi débil y pueden fortalecer su condición física.

Ejercicio 1

Ingredientes

Semillas de loto, panceta de cerdo, granos de maní, polvo rojo, glutamato monosódico, sal cruda y vinagre.

Cómo hacerlo

1. Primero, lava la panceta de cerdo comprada con polvo rojo y vinagre.

2 Junta la panceta de cerdo y las rodajas de jengibre. en la olla;

3. Voltear hasta la mitad

4. Recoger la panza de cerdo cocida y dejar pasar por agua fría; Usa un cuchillo para raspar la capa blanca;

6. Luego corta la panceta de cerdo en tiras finas;

7. Divide las semillas por la mitad de las semillas de loto y límpialas. ;

8. Poner agua en la olla y verter las semillas de loto lavadas;

9. Poner la panceta de cerdo;

10. de maní lavado;

11. Agregue la cantidad adecuada de sal cruda y glutamato monosódico y mantenga presionado el botón durante 20 minutos.