¿Qué enfermedades se pueden curar fácilmente comiendo y comiendo?
La medicina tradicional china lo llama “fácil enfadarse”. La teoría de la medicina tradicional china cree que el hígado es un órgano fuerte e irritable. Prefiere las emociones cómodas y suaves a las emociones deprimidas, y su expresión emocional es principalmente la ira. Por lo tanto, la ira está relacionada principalmente con el hígado, que incluye principalmente tres síntomas: estancamiento del qi del hígado, aumento del fuego del hígado y deficiencia del bazo y exceso del hígado.
Para una buena ira causada por el estancamiento del hígado y el estancamiento del qi, primero debe ajustar su conciencia y sus emociones a través de métodos de atención de la salud psicológica y utilizar métodos de persuasión para tratar la causa. Puedes comer más alimentos que tienen la función de calmar el hígado y regular el qi, como apio, crisantemos, tomates, rábanos, naranjas, pomelos, cítricos, cidra, bergamota, etc.
Para el calor causado por el fuego del hígado, además de dejar de fumar y limitar el consumo de alcohol, también debes evitar comer alimentos dulces, grasos y picantes, y comer más alimentos que puedan limpiar el hígado y aliviar el calor, como como melón amargo, verduras amargas, tomates, frijoles mungo, brotes de frijol mungo, brotes de soja, apio, col china, bok choy, azucena, colza, lufa, ciruelas, ciruelas verdes, espino, cítricos, etc.
Fortalecer el bazo y regular el qi debe ser el método principal para tratar la deficiencia del bazo y el exceso de qi. En la dieta, se deben comer más alimentos que puedan fortalecer el bazo y reponer el qi, como lentejas y sorgo. arroz, semillas de coix, trigo sarraceno, castañas, semillas de loto y semillas de gorgona, ñame, dátiles, zanahorias, repollo, calabazas, naranjas y otros alimentos.