El tiempo hace que la gente envejezca. ¿Cómo ser una belleza eterna? ¿Cómo debe cuidarse una belleza helada?
En primer lugar, la belleza de las madres en la era congelada no favorece el crecimiento.
1. Combinación de uso interno y externo
(1) La vitamina E es el mejor producto para el cuidado de la piel. Puede mejorar la capacidad hidratante de la piel y hacerla suave y elástica.
(2) Tomar cápsulas de vitamina E todos los días, combinadas con tus propios productos de cuidado de la piel para uso externo, puede lograr el doble de resultado con la mitad de esfuerzo, haciendo que la piel esté radiante de adentro hacia afuera.
2. Presta atención a las reparaciones por la noche.
El cuidado nocturno es muy importante para la piel. Tu piel es más activa y tiene mayores capacidades de reparación cuando duermes. Sólo se necesita un poco de poder de cuidado externo para lograr mejores resultados en el cuidado de la piel.
Recordatorio: si tienes mala calidad de sueño, debes prestar más atención por la noche, porque el insomnio hará que los radicales libres en la piel sean más agresivos.
Elija ingredientes de frutas y verduras
Si desea lograr efectos en el cuidado de la piel, lo mejor es elegir directamente productos para el cuidado de la piel que contengan extractos de frutas y verduras, como extracto de algas marinas y extracto de pepino. , o agua destilada de rosas, agua de caléndula.
Nota: Muchas frutas y verduras tienen efectos para el cuidado de la piel, pero si se aplican directamente sobre el rostro, es difícil que la piel las absorba.
4. Maestro antiedad.
Lo mejor es empezar el antienvejecimiento a los 20 años para evitar que las arrugas vuelvan a aparecer. La protección solar es el primer paso en el antienvejecimiento. Además, la hidratación también se debe hacer bien. También se pueden tomar suplementos adecuados de antioxidantes a diario, y reparando tanto el aspecto interno como el externo se puede conseguir una gran recuperación de la piel.
2. Consume tres tipos de frutas antienvejecimiento.
1. Productos de belleza de manzana
La manzana es rica en nutrientes y es un producto de belleza natural muy utilizado. Muchos amantes de la belleza lo consideran un producto de belleza sagrado. Las últimas investigaciones médicas también han descubierto que las manzanas son ricas en vitaminas y pectina, y también contienen una gran cantidad de antioxidantes, que pueden evitar que los radicales libres dañen las células y oxiden el colesterol. Son los mejores productos anticancerígenos y antienvejecimiento.
2. El rey del kiwi
El kiwi también es llamado kiwi, con un contenido medio de vitamina C de 95,7 mg por kilogramo, y es conocido como el rey de las frutas. La vitamina C y la vitamina E que contiene no solo pueden embellecer la piel, sino que también tienen efectos antioxidantes, blanquean eficazmente la piel, eliminan las pecas y el acné y mejoran la capacidad antienvejecimiento de la piel.
3. Los tomates mantienen su forma
Los tomates son ricos en nutrientes y bajos en calorías, por lo que muchos modelos dependen de los tomates para estar en forma. Su rico jugo ácido ayuda a equilibrar el pH de la piel. Para las personas con piel oscura y áspera, pueden aplicar jugo de tomate triturado en la cara. Después de unos 15 minutos, lávelo con agua, lo cual es muy útil para eliminar la piel muerta de la cara.
En tercer lugar, mantén el buen humor y mantén tu piel joven.
1. Aprende a relajarte.
El estrés puede tener un enorme impacto negativo en tu piel, especialmente cuando te sientes cansada. El estrés a menudo hace que la piel se enrojezca ligeramente. Esta emoción actúa como una sustancia química que se esparce en el aire, manteniendo el sistema inmunológico funcionando durante mucho tiempo. El enrojecimiento y los granos son la reacción de protesta de tu piel.
2. El nerviosismo puede dañar tu cabello.
Las emociones también tienen un gran impacto en el cabello: como dice el refrán, las preocupaciones se vuelven grises. Aunque esta frase es exagerada, el mal humor hará que el cabello de las personas se vuelva gris. En nuestra vida diaria, vemos a menudo a personas sentimentales con canas en las sienes. Además, el miedo y el estrés extremos también pueden provocar la caída del cabello.
3. Terapia de belleza emocional
El embellecimiento emocional es un método y medio de tratamiento psicológico. Su propósito es hacer que las personas se sientan felices y enérgicas, hacer que los órganos, el qi y los mecanismos sanguíneos funcionen sin problemas, promover la circulación sanguínea, iniciar el metabolismo de las células de la piel de la cara y el cuerpo y hacer que la cara esté brillante y elástica.