¿Es fácil contraer la enfermedad del confinamiento?
1. Dolor en las articulaciones posparto:
Si una mujer tiene dolor en las articulaciones posparto, puede deberse a un resfriado o a no descansar lo suficiente.
Contramedidas:
Puedes realizar ejercicios adecuados para mejorar tu forma física, como caminar. La acupuntura de la medicina tradicional china también se puede utilizar para aliviar el dolor, lo que no sólo mejora el dolor, sino que tampoco tiene efectos adversos en las mujeres que amamantan.
2. Depresión posparto:
Existen muchas causas de la depresión posparto. 1. Los factores ambientales hacen que un espacio pequeño se cierre repentinamente. La segunda es que los roles se confunden y la preparación psicológica para la maternidad de repente resulta insuficiente. 3. Los conflictos se intensifican. Debido al repentino aumento de miembros de la familia, la relación entre suegra y nuera está llena de conflictos. En cuarto lugar, hay falta de atención y la brecha psicológica es relativamente grande. Los principales síntomas de la depresión posparto son ansiedad, irritabilidad, falta de sueño, indecisión y confusión.
Medidas de afrontamiento:
La depresión posparto se puede resolver mediante psicoterapia, como escuchar música, comunicarse con los demás, desviar la atención, hacer ejercicio adecuadamente, desahogarse, invertir roles y animarse a uno mismo. esperar. Al pensar en los problemas, puede observar sus fortalezas y las direcciones positivas. Si está deprimido, puede hablar con amigos cercanos y desahogar su depresión.
3. Anemia posparto
En general, hay dos razones para la anemia posparto: primero, los síntomas de la anemia durante el embarazo no mejoraron a tiempo y diversos grados de pérdida de sangre después del parto agravaron el grado. de anemia; en segundo lugar, mujeres embarazadas. Todos los indicadores sanguíneos durante el embarazo fueron normales, pero la anemia posparto fue causada por un sangrado excesivo durante el parto.
Contramedidas
La anemia posparto leve se refiere a niveles de hemoglobina superiores a 90 g/L, que generalmente se pueden mejorar con dieta. Por lo general, los pacientes deben comer más alimentos que contengan hierro y ácido fólico, como pescado, camarones, huevos, verduras de hojas verdes, cereales, etc. La anemia posparto moderada se refiere a un nivel de hemoglobina de 60 a 90 g/L. Además de mejorar su dieta, las pacientes también deben tomar algunos medicamentos según las indicaciones de su médico. La anemia grave se refiere a una hemoglobina inferior a 60 g/l. Estos pacientes requieren tratamiento con transfusión de sangre.
4. Dolor de estómago posparto
Causas de congestión, loquios posparto y malas contracciones uterinas. El desprendimiento de placenta posparto deja una enorme herida dentro del útero, por lo que se producirá un dolor intenso cuando el útero reanude las contracciones.
Contramedidas
Después de dar a luz, también debes presionar tu abdomen para drenar a tiempo la congestión en el estómago. Puede beber más agua con azúcar moreno y usar toallas calientes para comprimir el dolor de estómago y aliviar el dolor. Este síntoma de dolor de estómago desaparecerá en un plazo de 3 a 5 días.
Creo que cualquiera que haya sido madre debe saber que muchos de sus problemas físicos quedaron enterrados durante el confinamiento. Por eso, el confinamiento sigue siendo necesario. Cuídate más.
Queridas madres, ¿aún recordáis vuestra experiencia de estar encerradas en la luna? Si tienes alguna historia interesante, puedes compartirla con todos en el área de comentarios~