¿Qué causa el síndrome del ojo seco?

Hoy en día, el uso generalizado de ordenadores, aires acondicionados y lentes de contacto ha provocado un fuerte aumento en la incidencia del síndrome del ojo seco, especialmente los jóvenes y los usuarios de ordenadores deben prestar especial atención a la prevención. Los siguientes factores pueden causar el síndrome del ojo seco y se les debe prestar especial atención. Si es necesario, debe acudir a un oftalmólogo y tomar medicamentos bajo la supervisión de un médico.

Hay tres tipos de personas propensas a tener ojos secos. El síndrome del ojo seco se ha convertido en una tendencia evidente en los últimos años. Principalmente porque en la vida moderna, los jóvenes están cada vez más expuestos a televisores y computadoras para trabajar y entretenerse, se enfrentan a pantallas fluorescentes durante largos períodos de tiempo y les falta parpadear o descansar los ojos a tiempo, lo que afecta la secreción de lágrimas en los ojos.

1. El 75% de las personas mayores de 65 años padecen el síndrome del ojo seco, porque la producción de lágrimas en las personas mayores disminuye con la edad. La reducción de la producción de lágrimas hace que los ojos sean susceptibles a la irritación, lo que a veces provoca una reacción lagrimal grave o un desbordamiento de lágrimas.

2. Los usuarios de computadoras miran fijamente la pantalla durante mucho tiempo y no parpadean normalmente. Más del 90% de las personas que trabajan frente a un ordenador más de 3 horas al día tienen problemas oculares.

3. El uso de lentes de contacto. Las lentes de contacto flotan sobre las lágrimas. El uso de lentes de contacto acelerará la evaporación de las lágrimas. Las molestias y la mala tolerancia al uso de lentes de contacto se deben principalmente a la sequedad ocular. Las lentes de contacto blandas, en particular, pueden evaporar rápidamente las lágrimas, crear una sensación de cuerpo extraño y hacer que las proteínas se precipiten en las lentes. Por otro lado, la enfermedad del ojo seco puede reducir la resistencia al daño de la córnea en personas que usan lentes de contacto, lo que facilita que las lentes de contacto rayen la córnea.

Cuatro medidas principales para prevenir y tratar el síndrome del ojo seco 1. Parpadear más a menudo A la gente siempre le gusta usar "no parpadear" para describir la concentración de una persona, pero no saben que cuanto menor sea el número de parpadeos , más fácil es desarrollar el síndrome del ojo seco.

Debido a que parpadear ayuda a la secreción y distribución de las lágrimas, parpadear con menos frecuencia provocará directamente una disminución de las lágrimas. La película lagrimal expuesta al aire se evaporará rápidamente y perderá la protección de los globos oculares.

2. Las personas que utilizan el ordenador durante mucho tiempo deben prestar atención a los síntomas del ojo seco en los jóvenes y buscar atención médica lo antes posible.

Las personas mayores de 40 años es mejor que utilicen lentes bifocales o gafas con menor graduación al escribir. Trate de mantener la distancia con la computadora a más de 60 cm, de modo que la línea de visión se pueda mantener unos 30 grados hacia abajo, lo que puede relajar los músculos del cuello y minimizar el área de la superficie del globo ocular expuesta al aire.

3. El uso prolongado de lentes de contacto reducirá la secreción de lágrimas, por lo que las personas que usan lentes de contacto siempre sentirán que tienen los ojos secos. Para prevenir el síndrome del ojo seco se recomienda el uso de gafas.

4. Utilizar el aire acondicionado lo menos posible. Además de regular la temperatura, los acondicionadores de aire también deshumidifican y reducen el contenido de humedad del aire. En este ambiente seco, la película lagrimal se evapora más rápido, provocando que los ojos se sequen. El invierno seco es la estación en la que el síndrome del ojo seco es más común. El clima es caluroso en verano Para evitar la sequedad en los ojos, asegúrese de abrir las ventanas con frecuencia para ventilar cuando use aires acondicionados.