¿Qué hacías todas las semanas cuando estabas embarazada?

Cuatro semanas de embarazo.

1. Análisis de orina/análisis de sangre para confirmar el embarazo. 2. Continúe tomando ácido fólico.

Aléjate de lugares concurridos

Embarazo de 5 semanas:

1. 2 nueces al día para favorecer el desarrollo cerebral del bebé.

2. Ajusta tus movimientos para evitar agacharte.

Seis semanas de embarazo.

1. La ecografía B confirma el embarazo intrauterino. 2. Algunos hospitales incluso necesitan lugares especiales para los controles prenatales.

3. Para aliviar las náuseas matutinas, levántate temprano con un vaso de agua y come más frutas.

Siete semanas de embarazo.

1. Evitar las relaciones sexuales. 2. No retenga la orina ni se duche.

3. Elige materiales de algodón suaves y transpirables para la ropa interior.

Embarazo de ocho semanas.

1. Primero hazte un examen físico y acude al hospital para declarar. 2. Sudoración excesiva y leucorrea, por lo que debe cambiarse la ropa interior con frecuencia.

3. Come todo lo que puedas

Embarazada de nueve semanas

1. Presta atención a la limpieza y cuidado de los senos. 2. Duerma lo suficiente y tómese un descanso de 1 hora para almorzar.

3. Es necesario beber de 6 a 8 vasos de agua todos los días para favorecer el metabolismo.

10 semanas de embarazo.

1. Masajear para aumentar la elasticidad de la piel. ¿Comer? ¿DHA? Los fosfolípidos y el yodo promueven el desarrollo del cerebro fetal.

3. Nutrición equilibrada

11 semanas de embarazo

1. 2. Preparar el corion para examinar el metabolismo innato de los cromosomas.

Evita el maquillaje

12 semanas de embarazo

1. ¿ADN? Elige uno con plumón. Puedes compartir las buenas noticias con familiares/empresas/amigos.

Empieza a preparar la ropa para el embarazo

13 semanas de embarazo.

1.NT verificación 2. Minimice los refrigerios nocturnos.

3. Realizar ejercicio aeróbico sencillo y adecuado todos los días.

14 semanas de embarazo

1. El embarazo básicamente ha terminado, come algo bueno. 2. Se debe cocinar la olla caliente.

3. Desarrollar el hábito de defecar por la mañana para evitar el estreñimiento.

15 semanas de embarazo.

1. Puede producirse estreñimiento. Beba mucha agua y verduras. 2. Presta atención a la higiene bucal y evita la periodontitis.

3. Asistir a más cursos hospitalarios/comunitarios.

16 semanas de embarazo.

1. Si tu barriga crece, prepara una almohada específica para mujeres embarazadas. 2. Haz yoga durante el embarazo, pero consulta con tu médico.

17 semanas de embarazo.

1. Detección del síndrome de Down 2. Aprenda a registrar y medir los movimientos fetales.

3.Dejar que el bebé escuche la historia en el vientre

¿18 semanas de embarazo?

1. Comer cada vez más. 2. Se puede realizar amniocentesis.

3. Empieza a sentir el movimiento fetal de soplar burbujas.

19 semanas de embarazo. 1. Proporcionar activamente educación prenatal. 2. Si se siente nervioso, verifique de inmediato si tiene anemia.

3. Puedes romperlo en el segundo trimestre

20 semanas de embarazo

1. Gran control de escape

2. en tu lado izquierdo.

21 semanas de embarazo.

1. Prepárese para programar una cita para el confinamiento/centro de reclusión. 2. Manténgase abrigado durante el embarazo y no vista demasiado ligero.

3. No te preocupes por las falsas contracciones.

22 semanas de embarazo

1. Es posible que el médico te indique tomar suplementos de calcio.

2. Entender el parto, la leche materna, las caricias y la crianza.

23 semanas de embarazo.

1. Preste atención a controlar el azúcar en sangre con antelación. 2. Después de cenar, dé un paseo de 30 a 60 minutos.

3. Comprar una cuna lleva tiempo.

24 semanas de embarazo.

1. Su médico prenatal puede solicitarle que tome suplementos sanguíneos. 2. Puedes aplicar aceite de oliva para evitar estrías.

3. Si se produce un paro fetal en el tercer trimestre del embarazo, ¡el control prenatal es inminente!

25 semanas de embarazo.

1. Prueba de tolerancia al azúcar

2. Cuando el bebé crece, el estómago puede sentirse incómodo.

26 semanas de embarazo.

1. Se secretará calostro, así que no lo excaves.

2. Báñate con tu papá a tu lado.

3. Da los buenos días y las buenas noches a tu bebé y entrena regularmente por la mañana y por la noche.

27 semanas de embarazo

1. Pide cita para tomar fotos de maternidad.

2. Puede haber edema

28 semanas de embarazo.

1. Ponle un nombre al bebé. 2. Prevenir el parto prematuro y buscar tratamiento médico con prontitud.

Elige ropa interior para embarazadas

29 semanas de embarazo.

1. Presta atención al control de peso. 2. Es de tamaño grande, así que tenga cuidado de no resbalar.

Prepara tu equipaje

30 semanas de embarazo.

1. Comprobación de descarga de batería secundaria

2. Ir a clases prenatales con mi marido.

El embarazo es de 31 semanas.

1. Empezar a usar crema para pezones.

2. Pueden producirse falsas contracciones.

32 semanas de embarazo

1. Papá habla más con el bebé.

2. Empezar a contar los movimientos fetales

33 semanas de embarazo:

1. 2. ¡El ombligo sobresale!

3. ¿Crecerá el bebé? ¿b? Examen de ultrasonido (pequeña ovulación/dolor premenstrual/prevención del parto prematuro)

34 semanas de embarazo.

1. Entender el método de respiración Ramez

2. Masaje perineal para reducir desgarros y cortes laterales

35 semanas de embarazo.

1. Organiza la guardería y el material del bebé.

2. Continuar haciendo ejercicio ayudará a que el parto sea más fluido.

36 semanas de embarazo.

1. Monitorización de la frecuencia cardíaca fetal 2. Entrenamiento de los músculos del suelo pélvico

3. Comienza a entrar en la cuenca

37 semanas de embarazo.

1. ¡Todo el semestre! 2. ¿Resumen? ¿b? Ultrasonido (verificación de la posición fetal, confirmación del modo de parto)

3. Empaque el equipaje para llevarlo al hospital y pídale a mi esposo que empaque las cosas en el equipaje que no ha empacado en este momento. ¡El bebé puede empezar temprano!

4. Entender el proceso del parto hospitalario.

38 semanas de embarazo.

1. Aprende los conocimientos de Confucio

Comprende los signos del parto

39 semanas de embarazo

Revisiones de rutina. Lave y guarde la ropita y las toallas de baño del bebé.

3. Consumir menos alimentos que produzcan gases antes de la cesárea, como soja, leche de soja, batatas, etc.

40 semanas de embarazo

1. Prepárate para empezar en cualquier momento

Preparándote para el posparto