¿Qué debo hacer si mi hijo tiene manos y pies calientes?

Los niños suelen tener algunas enfermedades menores. Esto se debe a que la inmunidad de los niños no es tan fuerte como la de los adultos y se infectan fácilmente con bacterias, por lo que a menudo se resfrían y tienen fiebre. Los niños a veces tienen síntomas parecidos a los de la fiebre, es decir, manos y pies calientes. Entonces, ¿qué debo hacer si mi hijo tiene las manos y los pies calientes? ¿Cómo tratar las manos y los pies calientes de un niño? .

1. Ajuste ambiental

Mantener la humedad y temperatura interior. No dejes que la habitación se caliente demasiado. Los niños tomarán la iniciativa de sudar. Si no se les repone agua a tiempo, fácilmente se enojarán y tendrán fiebre. Deje que los niños beban más agua, coman más sopa de frutas y verduras, coman rocío de madreselva y sopa de frijol mungo, etc. , acelere la excreción de metabolitos en el cuerpo a través de la orina y coma menos alimentos que puedan provocar fácilmente calor interno.

2. Cuidado dietético

Si tienes fiebre en manos y pies, debes proteger el yin y reducir el yang. Debe ser ligero, graso, espeso y seco; Puede comer más semillas de sésamo, arroz glutinoso, miel, productos lácteos y caña de azúcar, pescado y otros alimentos ligeros, pero comer alimentos menos picantes como cebolla, jengibre, ajo, puerro, cebolla verde y pimiento.

Además, si tienes síntomas de deficiencia de yin como palmas, plantas y palmas calientes, boca seca y sudores nocturnos, puedes elegir alimentos que nutran el yin, eliminen el calor, nutran el corazón y calmen el mente, como mijo, cebada, trigo, maíz, frijoles rojos, etc. Las verduras incluyen col china, melón de invierno, pepino, algas y tofu; las frutas incluyen peras, sandías, lirios, semillas de loto y azufaifa; , ganso, carpa cruciana, tortuga de caparazón blando, almeja, etc.

3. Mantenimiento de la vida

No vistas demasiado a tus hijos. Debido a que los niños están en proceso de crecimiento y desarrollo, su metabolismo es particularmente fuerte y les gusta hacer ejercicio. Si usan demasiado, pueden sudar fácilmente. Cuando sudan, sus poros se abren de par en par. Si encuentran viento frío, pueden resfriarse fácilmente. Si el bebé usa menos ropa, sentirá un poco de frío y los poros de su cuerpo se encogerán y cerrarán, lo que hará que sea menos probable que sude después del ejercicio. Debido a que los poros están cerrados, es difícil que el aire frío invada el cuerpo y el daño al cuerpo no es demasiado grande.

4. Dieta de la medicina tradicional china

Recomienda una dieta de medicina tradicional china que pueda tratar la deficiencia de yin y el calor interno: remoje 15 g de rehmannia glutinosa cruda y 10 g de morera en agua todos los días. que puede nutrir el yin y reducir la fiebre, y resolver rápidamente la deficiencia de yin, el problema de calor interno, las manos y los pies no sudarán ni se calentarán fácilmente. Los siguientes dos tipos de papilla también son adecuados para personas con manos y pies calientes:

(1) Gachas de lirio

Ingredientes: lirio fresco, arroz, azúcar de roca.

Método: Lave el lirio y el arroz, luego escurra el agua; agregue una cantidad adecuada de agua a la olla, hiérvala, agregue el arroz y cocínelo en papilla después de que la papilla esté cocida, agregue; el lirio preparado. Una vez cocida la papilla, agregue azúcar de roca al gusto y sirva directamente de la sartén. Es eficaz para nutrir el yin y reducir el fuego en manos y pies.

(2) Gachas de espárragos

Ingredientes: espárragos, arroz

Elaboración: Lavar los espárragos y el arroz, luego escurrir el agua y reservar y añadir lo adecuado; cantidad de agua Hervir los espárragos y finalmente quitar el residuo agregar el arroz al líquido y cocinarlo en papilla agregar sal al gusto antes de servir; Trata la deficiencia de yin y el exceso de fuego, calor en las manos, pies y corazón.

5. Razones por las que los niños sienten calor en las manos y los pies

Fuego del corazón: Hay dos tipos: deficiencia y exceso. El fuego deficiente se manifiesta como malestar, sequedad de boca, sudores nocturnos, febrícula, etc. El fuego excesivo se manifiesta como úlceras orales repetidas, boca seca, orina amarilla corta e irritabilidad.

Fuego pulmonar: Se manifiesta principalmente por sofocos, sudores nocturnos, tos seca sin flemas, dolor de garganta y ronquera.

Fuego de estómago: Hay dos tipos: deficiencia y exceso. El fuego deficiente se manifiesta como tos leve, estreñimiento, distensión abdominal, lengua roja con menos saburra y menor ingesta de alimentos. El fuego excesivo se manifiesta como boca seca, malestar en la parte superior del abdomen y heces secas.

Fuego hepático: se manifiesta como dolor de cabeza, ojos rojos, boca seca y dolor de garganta, orina amarilla y roja, estreñimiento e incluso vómitos con sangre.

Incendio renal: Se manifiesta principalmente como mareos, tinnitus, sordera, dolor de muelas, insomnio, cinco síntomas de malestar y calor. Desde una perspectiva de clasificación detallada, este "fuego" también se puede dividir en fuego real y fuego virtual. El exceso de fuego se observa principalmente en el hígado, la vesícula biliar y el fuego gastrointestinal. Los principales síntomas son irritabilidad, dolor de cabeza, fiebre alta, ojos rojos, distensión y dolor abdominal, orina amarilla, estreñimiento, lengua roja y tronco amarillo y hemorragias nasales. La deficiencia de fuego se puede dividir en dos síntomas: deficiencia de yin y deficiencia de qi.