La papilla de mijo la elaboran los bebés en confinamiento.
Al mismo tiempo, el principal impacto de comer snacks es, por supuesto, que no te gusta comer durante las comidas, lo que preocupará a tu madre. Algunas madres saben que la papilla de mijo puede promover la motilidad intestinal de sus bebés y aumentar el hambre de sus hijos, pero a menudo preparan papilla de mijo y sus bebés quieren huir cuando la ven.
Luego mi madre la preparó de otra manera y le añadió algunos ingredientes deliciosos y nutritivos, que no solo enriquecieron la papilla de mijo, sino que también mantuvieron el contenido nutricional sin cambios.
Algunas madres no saben que el mijo es en realidad un alimento con un alto valor nutricional. Es rico en proteínas y aminoácidos. Comerlo con regularidad puede ayudar a mejorar la inmunidad de su bebé. Por eso, si quieres equilibrar las funciones corporales de tu bebé, el alimento complementario de mijo es imprescindible.
Por supuesto, al preparar papilla, puedes agregar carne rica en proteínas de manera adecuada para equilibrar la carne y las verduras. Esto aumentará el sabor de la papilla y hará que tu bebé se enamore de ella.
Hoy les compartiré esta deliciosa papilla de mijo con champiñones. Utilice métodos y pasos de cocción únicos para que las gachas de mijo sepan mejor. Se añaden varios ingredientes deliciosos para atraer a los bebés a comer. La papilla de mijo caliente es especialmente adecuada para el frío invierno para calentar el estómago y el cuerpo del bebé.
Por supuesto el ingrediente principal es el mijo, que es rico en diversos nutrientes. Al mismo tiempo, es delicioso y delicioso en comparación con el arroz. Con pechuga de pollo tierna y champiñones y espinacas ricos en minerales, esta papilla es suave, cremosa y fácil.
Sigue al papá chef para hacer alimentos complementarios
Lista de ingredientes y meses
Edad de referencia: 8 meses y más
Tiempo de operación: 40 minutos
Pechuga de pollo: 30g
Espinacas: 2
Mijo: 20g
Champiñones: 2
Cantidad de Ingredientes Solo representa el volumen de producción, no la cantidad agregada al bebé.
Desglose detallado paso a paso
Coloca el mijo en un bol y déjalo en remojo durante 3 a 4 horas.
Cortar las pechugas de pollo en rodajas.
Cortar los champiñones en rodajas, luego cortarlos en dados, ponerlos en un bol y reservar.
Pon a hervir el agua de la olla, introduce las espinacas en el agua, escaldalas durante 30 segundos y retira.
Coge otra olla con agua, vierte en el agua unas rodajas de jengibre y pechuga de pollo, cocina a fuego alto durante 5 minutos y retira.
Coloca el pollo en la taza para cocinar.
Apriete la taza de cocción y muela en seco hasta obtener la carne picada.
Espinacas blanqueadas y cortadas en cubos.
Verter una pequeña cantidad de aceite para bebés en el cazo de la leche, añadir las setas cortadas en cubitos y sofreír durante 2 minutos.
Verter 400ml de agua y mijo en la olla, y verter la carne picada.
Llevar a ebullición a fuego alto, bajar el fuego y cocinar durante 20 minutos.
Añade las espinacas picadas y cocina durante 2 minutos.
Ya están listas las dulces y deliciosas gachas de champiñones y mijo. Después de cocinar un plato de gachas de mijo calientes, a su bebé definitivamente le gustará, especialmente adecuado para el frío invierno. Beber un plato de gachas de mijo calentará el estómago de tu bebé. Al mismo tiempo, es suave, glutinosa y dulce, fácil de digerir y ayuda a la absorción y digestión intestinal.
La experiencia del padre chef en la elaboración de alimentos complementarios
Remojar el mijo con antelación para que se hierva mejor.
Para los bebés pequeños, las madres pueden picar algunas setas.
Ampliación del conocimiento
Mamá, no subestimes la eficacia del mijo. De hecho, tiene el efecto de calmar la sed. Si el bazo y el estómago del bebé están débiles, la madre puede elaborar más complementos alimenticios de mijo para tratar la indigestión, que hasta cierto punto puede fortalecer el bazo y estimular el apetito.
¿A tu bebé le gustan las gachas de mijo? ¡Ven a contarmelo en el área de comentarios!