No es necesario el uso de antipiréticos cuando algún familiar tiene fiebre. Aprenda a "enfriarse físicamente" para resolver grandes problemas.
1. Reponer líquidos
Beber agua tibia es el método de enfriamiento físico más eficaz. Beber agua tibia es lo más adecuado. Primero, después de que los pacientes con fiebre beban agua, acelerarán el metabolismo y promoverán la circulación, lo que puede acelerar la pérdida de calor corporal y reducir la temperatura corporal en un corto período de tiempo. El segundo es promover la sudoración y la micción. La sudoración ayuda al cuerpo a disipar el calor. Por supuesto, si la fiebre es causada por un resfriado, una taza de medicamento para el resfriado también ayudará. No es adecuado beber agua fría durante la fiebre, ya que la función del bazo y del estómago quedará relativamente debilitada. Si bebe agua fría, estimulará el bazo y el estómago, afectará la función digestiva y provocará fácilmente reacciones gastrointestinales como náuseas, vómitos y diarrea, agravando la afección, así que beba agua tibia cuando tenga fiebre.
Compresas húmedas
Las compresas húmedas pueden ayudar a bajar la temperatura corporal. Aplique una toalla húmeda y fría en la frente, muñecas y pantorrillas y cubra el resto de partes con ropa. Cuando la temperatura corporal no es demasiado alta, puede usar compresas calientes, porque las compresas calientes pueden expandir los vasos sanguíneos, ayudar a disipar el calor y reducir la temperatura corporal.
Pero si la temperatura corporal supera los 39°C, no utilices compresas calientes para reducir la fiebre. Se debe utilizar un tratamiento con compresas frías para evitar un mayor aumento de la temperatura corporal. Cuando la compresa fría alcance la temperatura corporal, se debe cambiar una vez y se debe repetir la compresa húmeda hasta que baje la fiebre.
3. Baño de agua tibia
38-40 El baño de agua tibia tiene un efecto refrescante evidente. La temperatura del agua es ligeramente más alta que la temperatura de la superficie corporal y los vasos sanguíneos se dilatan mediante el baño y el masaje para lograr el propósito de enfriarse.
4. Ajustar la temperatura interior
No eleves demasiado la temperatura ambiente. Los médicos suelen recomendar no superar los 20°C. Al mismo tiempo, la habitación debe estar adecuadamente ventilada para ayudar al paciente a recuperarse. Pero trate de no utilizar equipos de ventilación y mantenga la iluminación interior suave para permitir que los pacientes se relajen.
5. Use menos ropa
Después de que muchos miembros de la familia descubren que los ancianos tienen fiebre y se enferman, temen que se resfríen, por lo que siguen agregando ropa. a los ancianos y los cubren con edredones gruesos, pero "forzarán" el sudor. La idea es realmente errónea. Cuando los ancianos tienen fiebre, tendrán síntomas de escalofríos y pueden pensar que los ancianos tienen miedo al frío. De hecho, se trata de convulsiones provocadas por un aumento de la temperatura corporal. Use menos ropa para las personas mayores para permitir que se disipe el calor residual del cuerpo.
Materiales de referencia:
1. Progreso de enfermería del enfriamiento físico del paciente con fiebre alta. Educación de enfermería en China. 2010 Volumen 7 Número 10.
2. Zhang, Yang Xiuqin, Zhao Ailing. Progreso de enfermería del enfriamiento físico del paciente con fiebre alta. Journal of Practical Nursing. 2001, Volumen 17, Número 8, Número 200.
Kangkang Care (Contribución de: Tang Shuying, Editor: Xing Yuhua)