¿Puede el té de espino y baya de goji ayudar a perder peso? ¿Puede el té de espino y baya de goji ayudar a perder peso?

1. El té de espino y baya de goji tiene el efecto de perder peso, pero debe consumirse durante mucho tiempo. Por lo general, se necesitan al menos de 1 a 2 meses para ver resultados obvios.

2. El espino es rico en vitamina C, que es beneficiosa para el metabolismo de todo el cuerpo y tiene el efecto de reducir los lípidos y el azúcar en sangre. Es adecuado para personas obesas siempre que su nivel de azúcar en sangre no sea particularmente alto. Sin embargo, se recomienda a las personas con diabetes y obesidad que no coman espino, ya que el espino puede aumentar el azúcar en sangre. Wolfberry tiene el efecto de nutrir el yin y eliminar la humedad. Beber regularmente té de espino y baya de goji puede aumentar la humedad corporal y ayudar a aliviar el calor.