¿Es más importante mantenerse saludable o mantenerse saludable?
Sin embargo, en la vida real, pocas personas pueden hacerlo. Por ejemplo, cuando algunas personas se enferman, especialmente después de una enfermedad grave, a menudo piensan en lo que sucederá mañana, cómo se desarrollará la enfermedad e incluso piensan en las cosas de casa y en lo que sucederá detrás de ellos. De esta manera, tienden a sufrir una sobrecarga psicológica, les sobreviene miedo y depresión, e incluso pueden causar que el sistema nervioso del cuerpo pierda el equilibrio, desordene el sistema metabólico y reduzca aún más la inmunidad y la resistencia a las enfermedades, lo que equivale a estar en el camino hacia la Se pone un "obstáculo" que es muy perjudicial para la recuperación física.
Como dice el refrán: "Cien libras no pesan en los hombros, pero cuatro o dos pesan en el corazón". La vida está llena de enemigos. El nacimiento, el envejecimiento, la enfermedad y la muerte son inherentes y. nadie puede evitarlos. Sólo se puede afrontar con calma. Dado que está enfermo, es mejor que se relaje, piense positivamente y trate cada día con optimismo. Hoy en día, la ciencia y la tecnología están muy avanzadas y los humanos pueden resolver cualquier enfermedad difícil y complicada. Incluso si no se pueden romper, se minimiza el dolor del paciente.
Si no hay dinero, el Estado también proporcionará ayuda y apoyo. Es más, la investigación médica moderna ha confirmado que cualquier persona que se haya recuperado de la enfermedad, o que básicamente se haya recuperado, todavía tiene la causa fundamental de la enfermedad, siempre que esté de buen humor y sea optimista acerca de su salud, la enfermedad del cuerpo. La inmunidad resistente será más fuerte que antes. Si crees que sí, ¿de qué hay que preocuparse? ¿Por qué no aprender de lo que dijo Zhao Puchu en "La balada de Guan Xin": "El sol sale en el Mar de China Oriental y se pone en la Montaña del Oeste. Un día está triste y el otro día está feliz"? Entonces deberías "ser feliz cuando eres difícil, ser feliz cuando eres pobre, ser optimista cuando estás ocupado y ser optimista cuando eres libre". Sólo así podrás ser "de mente amplia, saludable, no un hombre". dios, pero más que un dios Bueno.
Algunas personas dicen que la salud es un "barómetro" del estado de ánimo. Lo más importante es mantener un buen estado de ánimo durante mucho tiempo, sin duda. reduce la capacidad del cuerpo para resistir las enfermedades y daña la salud física y mental. De hecho, solo se vive una vez, no hay ensayo y no hay necesidad de ensayar maravillosamente y disfrutar cada día felizmente, como la "Reina del Folk" estadounidense. " Dijo Joan Baez.
No puedes elegir. Cómo morir y cuándo irte, pero puedes decidir cómo vivir en este momento. "
Entonces, no importa en En los buenos o malos momentos, también puedes hacer "ejercicios mentales" con frecuencia, aprender a controlar tus emociones y deshacerte del aburrimiento, la soledad y la ansiedad, la dependencia y la culpa, y abrazarlo todo con la mente abierta. Creo que el paisaje de este tipo de vida se volverá colorido.