¿Qué tipo de bicicleta de spinning casera es mejor?

Introducción: ¿Qué marca de bicicleta de spinning es mejor? ¿Qué bicicleta de spinning casera es mejor? La bicicleta de spinning, también conocida como bicicleta estática de interior, es un ejercicio aeróbico popular para bajar de peso. Los ejercicios de ciclismo centrados en las piernas pueden ejercitar y mejorar los músculos de las extremidades inferiores y las funciones cardiopulmonares y cardiovasculares.

Hacer spinning en casa es más cómodo que montar en bicicleta al aire libre. No se ve afectado por el clima. Puede hacer ejercicio mientras escucha música y mira videos. Puede quemar mucha grasa mientras disfruta del entretenimiento audiovisual y mejora el efecto de la pérdida de peso.

Actualmente, existen muchos tipos de bicicletas de spinning disponibles en el mercado, y existen un sinfín de marcas especialmente diseñadas para uso doméstico. Entre ellas, las bicicletas de spinning de marcas conocidas son las más populares, como Aikang, Shuhua y Sunny de Estados Unidos. Estas marcas son populares entre los consumidores para comprar bicicletas de spinning. Sus productos son más profesionales, de alta calidad y duraderos.

Entre ellos, la empresa estadounidense Aikon es la empresa de equipos de fitness domésticos y comerciales más grande del mundo y posee varias patentes. Los productos son principalmente cintas de correr domésticas comerciales y de alta gama, y ​​el precio también es caro, básicamente cerca de 10.000 yuanes. Shuhua es una marca anterior de equipos de fitness en China y es bien conocida entre los consumidores nacionales. Tiene más tiendas físicas y concesionarios.

Sunny, otra marca estadounidense que ha llamado mucho la atención de los consumidores, es una marca profesional de equipos de fitness para el hogar. Fue fundada en Los Ángeles, Estados Unidos. Actualmente cuenta con centros de operación en Estados Unidos y China e ingresó al mercado chino en 2013. Actualmente no existen tiendas físicas en el país. Sunny USA se especializa en equipos de fitness para el hogar. Las bicicletas de spinning Sunshine son ampliamente reconocidas por las familias estadounidenses. Están diseñadas científicamente, son de calidad sólida pero asequibles, lo que las hace más adecuadas para las necesidades familiares.

A la hora de elegir una bicicleta de spinning debes partir de tu propia situación real. Por ejemplo, si presta más atención a la fuerza y ​​​​la pérdida de peso, elija un modelo con una plataforma más grande y un volante más pesado, lo que proporcionará mayor resistencia y mayor intensidad de ejercicio. Si quieres usarlo con toda la familia, elige un modelo moderado. La gravedad es más fácil de controlar. Después de todo, los miembros de la familia tienen diferentes capacidades físicas y la seguridad es lo más importante. En términos de precio, es principalmente práctico para uso doméstico. No es necesario que sea de calidad comercial y el precio no necesita llegar a los 10.000 yuanes. Generalmente, para uso doméstico son suficientes bicicletas de spinning con precios entre 1.500 y 3.000. El precio de una bicicleta de spinning Sunshine es aproximadamente el mismo que el de una tarjeta fitness de medio año, pero evita el uso cruzado y la contaminación en el entorno público y es más exclusiva, por lo que merece la pena montarla en casa durante más de un año.

Desde una perspectiva funcional, tome el Qingfang SF-B1002 como ejemplo para hablar de los aspectos más destacados:

1. Adopta transmisión por correa, lo que evita el chasquido producido por la cadena durante el proceso de transmisión y se adapta más a las necesidades de un movimiento relativamente silencioso en el hogar.

2. Está hecho de acero inoxidable de grado militar y tiene un diseño de ángulo de cuerpo especial para hacer que la capacidad de carga sea más estable.

3. Volante. Las bicicletas de spinning Sunshine están equipadas básicamente con un volante macizo galvanizado, pesan más de 18 kg y pueden alcanzar niveles comerciales. Algunos gimnasios extranjeros también eligen bicicletas de spinning soleadas.

4. La postura de conducción de una bicicleta de spinning es muy importante. La postura de conducción correcta puede proteger mejor las articulaciones y reducir la grasa. Por lo tanto, antes de utilizar una bicicleta de spinning, es necesario ajustar los reposabrazos y el cojín del asiento para adaptarlos a su posición. Los reposabrazos y los cojines del asiento de la Sunshine Spin Bike SF-B1002 se pueden ajustar vertical y horizontalmente, haciendo que toda la postura sea más científica y flexible.

En definitiva, a la hora de elegir una bicicleta de spinning casera, debes considerar de forma exhaustiva factores como la marca, la calidad, la rentabilidad, etc., y elegir en función de tus propias circunstancias. Aquellos a quienes no les falta dinero pueden elegir marcas internacionales como Aikang, aquellos que tienen tierras tradicionales pueden elegir Shuhua nacional y aquellos que desean disfrutar de calidad internacional con una determinada relación precio-rendimiento pueden elegir marcas domésticas profesionales estadounidenses como Sunny Fitness. equipo.