¿Cuántas veces late tu corazón por minuto?

El latido del corazón de un adulto es de unos setenta u ochenta latidos por minuto, pero se considera normal un valor entre 60 y 100. Las mujeres saltan más rápido que los hombres, los niños saltan más rápido que los adultos y los recién nacidos pueden saltar 150 veces por minuto. En promedio, si una persona vive hasta los 100 años, sus latidos alcanzarán un total de aproximadamente 4 mil millones de veces.

En tiempos normales, si los latidos del corazón de un adulto superan los 100 latidos por minuto en reposo, se considera médicamente "taquicardia"; si son inferiores a 60 veces, se trata de "bradicardia". También hay personas cuyos latidos son rápidos y lentos, saltando y deteniéndose. Todos estos entran dentro del alcance de los latidos cardíacos anormales. El latido cardíaco anormal es uno de los síntomas de la enfermedad cardíaca.

Sin embargo, el corazón, como muchos órganos del cuerpo, puede cambiar su capacidad de funcionamiento y tiene mucho espacio para expandirse y contraerse.

Según las investigaciones, después de completar cuidadosamente una serie de radiogimnasia, los latidos de tu corazón pueden aumentar de veinte a treinta latidos por minuto. Cuando la gente está enojada y temerosa, y cuando los estudiantes entran a la sala de examen, sus corazones laten más rápido. Un atleta que escala el Monte Everest tiene una frecuencia cardíaca de 1.780 latidos por minuto. Si algunas personas corren 300 metros con un peso de 30 kilogramos, sus latidos superarán los 200 latidos por minuto. Los datos médicos en realidad contienen registros de latidos del corazón de hasta 270 veces.

El propósito de acelerar los latidos del corazón es enviar más sangre para cubrir las necesidades del cuerpo para el trabajo, el ejercicio y circunstancias especiales. Si los latidos del corazón son demasiado bajos, el suministro de sangre es insuficiente y el cuerpo no recibe el oxígeno y los nutrientes necesarios, las personas no podrán vivir normalmente y esto puede incluso tener consecuencias más graves.

Los fisiólogos han descubierto que las personas que han realizado trabajos físicos pesados ​​y ejercicios extenuantes durante mucho tiempo tienen el corazón ejercitado y sus latidos son mucho menores que los de la gente común. Hay hoy en nuestro país un jugador de fútbol cuyo corazón late a sólo 37 latidos por minuto; hubo un atleta en los Juegos Olímpicos de 1928 cuyo corazón latía a sólo 28 latidos por minuto. Resulta que en las personas cuyos corazones hacen mejor ejercicio, las fibras del músculo cardíaco se vuelven más gruesas, las paredes ventriculares se vuelven más gruesas y el corazón mismo se agranda. Después de que un ex campeón mundial de maratón británico muriera de cáncer a la edad de 70 años, los médicos descubrieron que su corazón pesaba aproximadamente un 30% más que el de una persona normal y que las arterias coronarias, los vasos sanguíneos que lo transportan, eran aproximadamente el doble de gruesas. Un corazón así se contrae naturalmente con mucha fuerza y ​​la sangre que llega a todo el cuerpo con cada latido es exponencialmente mayor que la de una persona común y corriente. Por tanto, aunque el cuerpo late menos, las necesidades normales del organismo pueden satisfacerse gracias a la gran cantidad de sangre.