Xiaoyuezi tiene un mes y aún no se ha lavado. ¿Puede beber agua con jengibre y azúcar moreno y sudar?

1. Puedes comer azúcar moreno con jengibre durante el encierro, pero te sugiero que bebas agua pura con azúcar moreno y trates de no agregar jengibre. Beber agua con azúcar moreno durante el confinamiento ayuda principalmente al organismo a expulsar los loquios. En general, se recomienda que las mujeres lo beban durante 7 a 10 días, unos 50 gramos al día. Una vez que los loquios se descargan en la etapa posterior, pueden decidir si continúan bebiendo agua con azúcar moreno según su propia situación.

2. El jengibre es picante y cálido, y tiene muchas funciones como dispersar el resfriado y la sudoración, resolver la flema y aliviar la tos, calmar el estómago y aliviar los vómitos. No se recomienda beber agua de jengibre durante el parto, ya que puede enojar fácilmente a las mujeres embarazadas y a los bebés amamantados. No es aconsejable beber agua con azúcar moreno durante demasiado tiempo, normalmente entre 7 y 10 días. El tiempo excesivo aumentará la cantidad de sangre de loquios y agravará la anemia.

Beneficios de comer jengibre durante el parto

Comer un poco de jengibre o beber sopa de jengibre durante el parto puede complementar algunos de los nutrientes que necesita el cuerpo posparto y mejorar la capacidad del cuerpo hasta cierto punto. Inmunidad, ayudando así al cuerpo a recuperarse después del parto. Debido a que el jengibre puede promover la digestión gastrointestinal y aumentar el apetito, muchas madres posparto a menudo pierden el apetito debido a la debilidad física y la fatiga, y son propensas al mal humor. Comer un poco de jengibre puede ayudar a las mujeres a aumentar el apetito y aliviar el mal humor.

El período de encierro es un período crítico en la vida de una mujer, porque muchas enfermedades son causadas por las mujeres durante el período de encierro cuando envejecen, por lo que todas las madres, presten atención a su salud y manténganse abrigadas durante el período de confinamiento. Consuma alimentos nutritivos y bajos en grasas o preste atención a la seguridad dietética durante la lactancia.