Hay muchas causas de trastornos endocrinos. ¿Qué puntos de acupuntura se pueden masajear para equilibrar el sistema endocrino?
Gira las manos hacia adentro y extiende los dedos como si te rascaras. Cierra los ojos mientras lo sostienes, mantén la calma y la relajación. Comience desde el cabello de la frente, de adelante hacia atrás, desde la parte superior de la cabeza hacia atrás, luego de atrás hacia adelante, y realice un ciclo de ida y vuelta. Al agarrar, se utiliza principalmente para masajear las superficies roscadas de los dos meñiques.
Masajear con el dedo meñique y agarrar suavemente el cuero cabelludo con las uñas con los otros dedos para evitar dañar el cuero cabelludo. Si te concentras en un determinado punto de la cabeza al rascarte y amasar, pero agarras al exhalar, te detienes al inhalar y concibes al mismo tiempo, el efecto de respirar y dar forma (agarrar y amasar) será mejor.
Eficacia: Regula la secreción cutánea y alivia la fatiga. El masaje con las manos tiene cierta importancia para eliminar la fatiga, mejorar la nutrición del cuero cabelludo, promover el metabolismo y regular la secreción de la piel. Levántese temprano, tome un descanso para almorzar y duerma una vez por noche durante unos 10 minutos cada vez. Puedes hacer más cuando tengas tiempo libre.
2. Regular los trastornos endocrinos - masaje de extremidades.
Masajea las extremidades hasta el corazón, favorece el flujo linfático y sanguíneo y favorece el metabolismo muscular.
Eficacia: La fluidez de la circulación linfática y sanguínea en el cuerpo afectará la velocidad de eliminación de desechos, toxinas y otras sustancias del cuerpo. El masaje corporal aporta más nutrientes metabólicos y oxígeno a las células, ayuda a quemar grasas y acelera la eliminación de desechos.
3. Regular los trastornos endocrinos - Método de vibración del punto Guanyuan
Cuando los hombros, codos, articulaciones de las muñecas y las extremidades superiores estén completamente relajados, coloque los dedos y las palmas contra el punto Guanyuan del paciente. El punto de acupuntura para aliviar el espasmo de la muñeca provocará vibraciones en las articulaciones de la muñeca, lo que hará que los dedos y las palmas tiemblen rápida y fácilmente.
Eficacia: La punta Guanyuan se utiliza principalmente para tratar la menstruación irregular, el asma por deficiencia renal, la neurastenia, la dismenorrea, la amenorrea, los vendajes, el sangrado, el dolor abdominal y otras enfermedades.