¿Cuántas calorías tienen las bebidas comunes?
Calorías de la Coca-Cola Una lata de Coca-Cola de 375 ml contiene aproximadamente 147 calorías.
La mayoría de zumos de frutas, como el zumo de naranja recién exprimido, sólo tienen etiqueta nutricional y ningún valor calórico.
Según Reuters, el Consejo de Consumidores de Hong Kong descubrió que algunas bebidas de té verde tienen más calorías que los refrescos, y el "Uni-President Iced Green Tea" tiene más calorías que una lata de Coca-Cola.
Un adulto moderadamente activo debe consumir 1.500 calorías al día, de las cuales menos del 10% proviene de azúcar añadido, o 150 calorías (7 cucharaditas de azúcar).
En los últimos años las bebidas de té verde se han considerado bebidas saludables. Según el informe, los expertos de Hong Kong analizaron 30 muestras de té verde y descubrieron que 500 ml de "té verde helado uniforme" contenían 9 cucharaditas de azúcar y un 9,2% de calorías, más que una lata de Coca-Cola (alrededor de 140 a 150 calorías). ). Por ello, los expertos recuerdan a los consumidores que tengan cuidado con el hecho de que "cuanto más bebes, más engordas". Bébelo todos los días y podrás ganar entre 4 y 9 libras en un año. Se recuerda a los diabéticos que presten atención a los ingredientes de sus bebidas.
Si se trata de una bebida de té helado, debe ser rica en calorías porque contiene alto contenido en azúcar. Una lata de té negro helado (300ml) contiene 120 kcal.
Normalmente beber té negro helado como agua para calmar la sed equivale a comer 4-5 paquetes de patatas fritas cada día.
El yogur y el yogur son ambas bebidas lácteas, no leche, pero se les añade agua, azúcar y otros complementos, que no son tan puros como la leche y el yogur. Aunque los ingredientes de las bebidas con ácido láctico también están etiquetados… las calorías que contienen no son bajas, por lo que las personas que quieran adelgazar deberían fijarse bien en las tablas de calorías de las botellas y latas.
Hablando de calor, debemos entender sus ingredientes. Aunque los diferentes fabricantes tienen diferentes marcas, el contenido es principalmente leche, oligosacáridos, pectina, fructosa, especias… por supuesto que son demasiado diluidos. Si el color es brillante y acuoso, no es leche pura.
Nutrition Express calorías ≥140kj.
El huerto del granjero no tiene muchas calorías y es muy popular entre quienes quieren perder peso.
Yili leche desnatada en polvo alta en proteínas y calcio Yili 100 (g) tiene 355 calorías.
Bolas de crema sabor Nestlé (avellana, vainilla, original) Nestlé* Sanhua Coffee Mate Creamer Serie 1 (porción) 35 calorías.
Nestle - Crema Sabor Vainilla Francesa Nestlé* Crema Café Mate Tres Flores Serie 1 (ración) 60 calorías
Nestlé - Crema Sabor Avellana Nestlé* Crema Café Mate Tres Flores serie 1 (ración) ) 60 calorías
Crema Nestlé-Plant Nestlé *Crema Café Mate Tres Flores Serie 1 (ración) 27,2 calorías.
Crema Baja en Grasa Nestlé-Plant Nestlé* Sanhua Coffee Mate Creamer Serie 1 (porción) tiene 27,2 calorías.
Bebida de Malta de Chocolate Nestlé Melo Nestlé 100 (g) 403 calorías
Té con Leche Nestlé - Nueva Fórmula de Azúcar Reductor Nestlé 100 (g) 398 calorías
Nestlé -Bolsa de mano Lumi 3 en 1 Nestlé 1 (pack) caliente 131 calorías
Nestlé 3 en 1 café-crema irlandesa Nestlé 1 (ración) 97 calorías
Bolsa de mano Nestlé Té Limón C Nestlé 1 (pack) 80 calorías
Bolsa de mano Nestlé-3 en 1 café-Elegante y rico Nestlé 1 (pack) 78 calorías
Nestlé - Bolsa de café para llevar 3 en 1 - Completo y original Nestlé 1 (pack), que contiene 70 calorías
Nestle - Bolsa de café para llevar 3 en 1 - Bajo en grasas y Nestlé bajo en azúcar 1 (paquete) 66 calorías
Café Nestlé - Café Nescafé original colombiano 1 (porción) calorías 4,9 calorías
Copa de café Nescafé Gold Nestlé 1 (taza) 45 calorías
Bolsa de mano Kaiyuan-Love Coffee Kaiyuan 1 (pack) 50 Tarjetas
Crema Entera Maxwell* Coffee Creamer Series Maxwell* Coffee Creamer Series 1 (porción) calorías 28,3 calorías.
Crema baja en grasa Maxwell* Coffee Creamer Series 1 porción Maxwell* Coffee Creamer Series 1 (ración) tiene 22,2 calorías.
Carrito de Café Arábica 3 en 1*Braun Serie 1 (paquete) 58,5 calorías.
Maxwell Café en Bolsa 3 en 1 - Original Maxwell 1 (g) Calorías 67,2 Calorías.
Bolsa de mano de café 3 en 1 Maxwell - baja en grasas y azúcar Maxwell 1 (paquete) calorías 60,08 calorías.
Bolsa de mano de café Maxwell 4 en 1 - café con leche té Maxwell 1 (paquete) tiene 64,95 calorías.
Taza Maxwell Portátil Maxwell 1 (taza) 50 calorías.
Café Maxwell Select Grain Maxwell 1 (ración) 2 calorías.
Té negro VIP tridimensional helado limón Changlin Industry 1 (porción) 42 calorías
Café VIP tridimensional helado Changlin Industry 1 (porción) 38 calorías
Carrito de café 3 en 1 Man Tenin*Braun Serie 1 (paquete) tiene 57,8 calorías.
Café Mandheling-Sin azúcar 1 (paquete) 53 calorías
Taza portátil Jiaxuan tostado al carbón 1 (taza) 45 calorías
Café Marrón Clásico Marrón 250 (ml) calorías 123 calorías.
Braun Café Braun 250 (ml) Calorías 100 Calorías.
Café cola 1 (taza) tiene 0 calorías
Café negro 100 (ml) tiene 2 calorías.
Bebida de Rhodiola rosea 100 (g) 33 calorías
Té negro 100 (g) 294 calorías
Block de té (pequeño) 100 (g) 244 calorías
Cabeza de bebé 100 (g) calorías 215 calorías
Chazhuan [té de ladrillo] 100 (g) calorías 206 calorías
Leche de almendras 100 (g) calorías 46 calorías
Xile (bebida de ácido láctico) 100 (g) calorías 53 calorías
Leche de soja con chocolate 100 calorías 39 calorías
Leche de frutas 100 (g) calorías 20 calorías
>Cristal de naranja 100 (g) 390 calorías
Cristal de kiwi 100 (g) 390 calorías
Cristal de naranja fresco 100 (g) 385 calorías
King Caroteno 100 (g) Calorías 130 Calorías
Jugo de Wumei 100 (g) Calorías 133 Calorías.
100 gramos de espino amarillo crudo tienen 48 calorías.
Jugo de espino amarillo 100 (g) tiene 44 calorías
Jugo de limón 100 (g) tiene 26 calorías
Cristal de ciruela agria 100 (g) tiene 394 calorías
Cristal de espino 100 (g) 386 calorías
Esencia de leche de trigo 100 (g) 429 calorías
Cacao en polvo 100 (g) 320 calorías
La bebida de jugo de naranja sólido tiene 391 calorías por cada 100 gramos.
Jugo rojo 100 (g) calorías 157 calorías
Jugo de tuna (cartón) 100 (g) 32 calorías
Jugo de caña de azúcar 100 (g) Calorías 64 Calorías
Zumo de Naranja 100 (g) Calorías 119 Calorías.
Zumo de naranja fresco (envasado en cartón) 100 (g) 30 calorías
Helado en polvo 100 (g) 396 calorías.
Baobaofu 100 calorías 390 calorías
Té 100 (g) 0 calorías
Té de perlas 100 (g) 305 calorías
Té Tieguanyin 100 (g) calorías 304 calorías
Jugo de naranja concentrado 100 (g) calorías 235 calorías
Jugo de naranja VC 100 (g) 95 calorías
Bebida deportiva de bienvenida 100 (g) 45 calorías
Limonada especial 100 (g) 50 calorías
Refresco especial 100 (g) 42 calorías
Té de hojas de caqui 100 (g) calorías 286 calorías
Té verde 100 (g) calorías 296 calorías
Té de granada 100 (g) 320 calorías
Longjing de primera clase 100 (g) Calorías 309 calorías
Té perfumado 100 (g) Calorías 281 calorías
Limonada 100 (g) Calorías 38 calorías
Refresco de naranja 100 (g) 20 calorías
Orange Jane (lata) 100 (g) 25 calorías
Glacier Coke 100 (g) 45 calorías
Pepsi Cola 100 calorías 28