Cómo cultivar la inmortalidad
Primero, conseguir comida
Una forma común de volverse inmortal es tomar algún tipo de medicina para prolongar la vida, o incluso volverse inmortal. La práctica de buscar escrituras budistas se originó en los dioses durante el Período de los Reinos Combatientes y fue una de las tres principales escuelas de inmortalidad a finales de la dinastía Zhou. La medicina tradicional china concede gran importancia a la toma de medicamentos para tratar enfermedades. En las recetas tradicionales existe la creencia de que comer ciertos animales y plantas puede hacer que las personas sean inmortales y resuciten.
Durante el Período de los Reinos Combatientes, los dioses creían que había una medicina de la inmortalidad en las montañas que podía volverlas inmortales y demostrar que eran dioses. Tanto Qin Shi Huang como el emperador Wu de Han enviaron gente a explorar el mar. El "Libro de la biografía Han posterior" dice: "Dado que el emperador Wu de la dinastía Han era bastante bueno refinando elixires, aquellos que aprecian el Tao y el arte en el mundo no podrán alcanzar su palma y seguir el viento".
Hay muchos cuentos de hadas antiguos. Los registros sobre la ingesta de alimentos incluyen: Chijiang Yuzi "come flores en lugar de granos"; Fan Li "bebe agua con flores de osmanthus"; en agua hirviendo", etc.
En segundo lugar, la orientación
La orientación es un ejercicio físico en el que los monjes confían en su propia fuerza para doblar, doblar y extender sus extremidades. A menudo se combina con el movimiento del qi y el masaje. La palabra "dao" apareció por primera vez intencionalmente en "Zhuangzi".
A finales de 1973, el libro de seda "Tour Guide Map" descubierto en Mawangdui, Changsha, provincia de Hunan, representa más de 40 movimientos de guías turísticos en diversas posturas, algunas de las cuales imitan los movimientos de los osos. dragones, grullas y otros animales. Se puede observar que la técnica del guiado se caracteriza por imitar los movimientos de los animales. El "Pájaro que estira el oso" de la guía tiene como objetivo imitar los movimientos de los osos y los pájaros, ejercitando así los músculos y huesos del cuerpo, facilitando la respiración y logrando efectos de acondicionamiento físico.
Tercero, valle
Bigu también se llama "valle roto", "valle roto", "valle roto", "valle de parada", "valle roto", que significa no comer granos Granos. La mendicidad por los valles se originó en el período anterior a Qin, aproximadamente al mismo tiempo que el movimiento Qi. El taoísmo cree que cuando las personas comen cereales integrales, las heces se acumulan en los intestinos, lo que produce un olor a pescado y dificulta el camino hacia la inmortalidad.
Al mismo tiempo, hay tres insectos (tres cadáveres) en el cuerpo humano, que dependen de esta energía del grano para sobrevivir. Con su existencia, las personas tienen malos deseos y no pueden volverse inmortales. Por lo tanto, si quieres limpiar el aire sucio de los intestinos y deshacerte de los tres insectos cadáveres, debes romper el grano.
Cuarto, Confirmación
La confirmación del Qi, también conocida como Xingqi y comer Qi, es una de las primeras prácticas taoístas. Se refiere a un método basado en la respiración y la exhalación, a menudo. complementado con cuidados de la salud y métodos de cultivo interno basados en la orientación y el masaje. El taoísmo concede gran importancia al papel del Qi en el cuerpo humano. Los antiguos creían que existía una cierta correspondencia entre el hombre y la naturaleza, y comer qi se convirtió en un medio importante para cultivar la inmortalidad.
Verbo (abreviatura de verbo) beneficio fetal
La respiración fetal es uno de los métodos de movimiento del Qi y es el resultado del desarrollo del Qi. Esto significa que si refinas tu Qi a un nivel muy profundo, puedes respirar sin usar la boca y la nariz, y puedes confiar en el Qi de tu vientre para infiltrarse en tu cuerpo, tal como un bebé puede respirar sin usar la boca. y nariz en el vientre de su madre.
La teoría taoísta cree que cuando nace un bebé, el cordón umbilical queda incrustado en el cuerpo de la madre, por lo que el cordón umbilical es hacia donde dirige el cuerpo humano. La respiración fetal consiste en reunir la energía verdadera dos pulgadas por debajo del cordón umbilical del cuerpo humano, lo que se denomina energía que se hunde en el abdomen. Durante la práctica, el abdomen se utiliza como parte de una defensa intencional para imitar aún más la respiración del feto. el cordón umbilical.
Al igual que en el vientre, esta es la idea taoísta de volver al origen. Los expertos en inmortalidad creen que si una persona puede volver al aliento innato de un bebé, su verdadera energía será naturalmente fuerte, y si la refina aún más hasta convertirla en yang puro, puede convertirse en inmortal.