Contenido de conocimientos sobre salud infantil en otoño
1. Preste atención a protegerse del frío. En otoño, la diferencia de temperatura entre la mañana y la tarde es grande y los padres de niños con poca adaptabilidad deben prestar atención a ponerse o quitarse ropa.
En segundo lugar, bebe más agua. El clima en otoño es seco y la pérdida de agua es relativamente grande, por lo que los niños deberían beber más agua caliente.
En tercer lugar, prevenir la diarrea. El otoño es la estación de mayor incidencia de diarrea en bebés y niños pequeños, y los padres deben prestarle atención en todos los aspectos. Evite los alimentos crudos y fríos y coma más alimentos que sean buenos para la digestión.
4. Presta atención a la ventilación en el interior. En otoño, la diferencia de temperatura entre la mañana y la tarde es relativamente grande, pero aun así es necesario ventilar con frecuencia para mantener el flujo de aire interior y prevenir resfriados.
En quinto lugar, buscar tratamiento médico con prontitud. Una vez que su hijo desarrolle síntomas de resfriado (como secreción nasal, estornudos, tos, etc.), llame a un médico lo antes posible para evitar retrasar la afección.
En sexto lugar, comer menos alimentos "fuegos". Consuma alimentos menos irritantes que puedan provocar fácilmente calor interno, como ajo, jengibre, etc.
En séptimo lugar, cuida la piel de tu hijo. Cuando limpie o lave la cara de su hijo, utilice una toalla suave y no la frote con fuerza. Después de cada limpieza se deben utilizar productos para el cuidado de la piel de los niños que contengan ingredientes hidratantes naturales.
En octavo lugar, prevenir los resfriados alimentarios en otoño. El clima es frío en otoño, que es la estación en la que la gripe es más común. Consuma más alimentos ricos en vitamina A y vitamina E en su dieta diaria para mejorar la inmunidad y prevenir los resfriados. Los productos lácteos, el hígado y los frutos secos son buenas opciones.