Ha comenzado la escuela y no sé qué comer. Recomiendo 8 tipos de desayunos que se pueden tomar como merienda. A los niños les encantan.
Aquí tienes un desayuno que se puede tomar como merienda. También puedes probarlo, quedarás feliz...
1. Pechuga de cerdo
Está elaborado con carne magra de cerdo fresca como materia prima principal. El sabor es muy dulce, salado y dulce. Después de abrir el paquete, olerás el aroma y darás un mordisco que te dejará un regusto interminable.
Además, el tocino es muy nutritivo, rico en proteínas, fácil de transportar y comer, y es muy popular entre los trabajadores de oficina.
El tocino es un producto cárnico hojaldrado elaborado con carne de cerdo marinada y asada. Tiene el sabor tradicional chino de ser fácil de comer, bellamente elaborado, delicioso, duradero en almacenamiento y fácil de transportar. Su color es marrón rojizo brillante. Es necesario seleccionar patas traseras de cerdo frescas, quitarles la piel, la grasa y los huesos, y utilizar toda la pieza de carne magra pura como materia prima básica.
2. Dátiles rojos y nueces
Los dos juntos son ricos en nutrientes, y ambos son nutrientes por separado. Contienen calcio, fósforo, hierro y otros oligoelementos que necesita el cuerpo humano y tienen el efecto de nutrir el yin y la sangre. La combinación de ambos es sencillamente perfecta. Muy indicado para todos los que van a trabajar todos los días.
La azufaifa de nuez también se puede llamar azufaifa de nuez, azufaifa de nuez y azufaifa de nuez. Es un alimento elaborado cortando dátiles rojos (dátiles secos) en nueces. Es un tipo de comida que pone nueces peladas en dátiles rojos. Es deliciosa y fácil de comer.
3. Pasta de sésamo negro
La pasta de sésamo negro ha sido popular entre todos durante mucho tiempo, pero ahora la pasta de sésamo negro enfatiza la publicidad y cosas similares, pero afortunadamente sabe bastante bien. Si no tienes tiempo para comprar el desayuno, comer un paquete de pasta de sésamo negro es la mejor opción. Porque es muy adecuado para el desayuno. Es apto para comer durante todo el año y además es cálido en invierno.
La pasta de sésamo negro no sólo es deliciosa, sino que también tiene buenos efectos medicinales. La medicina tradicional china cree que el sésamo tiene un sabor dulce y un carácter cálido. Tiene los efectos de nutrir la sangre, humedecer los intestinos, aclarar los senos y nutrir el cabello. Es adecuado para tratar síntomas como la debilidad física, el encanecimiento prematuro del cabello, la anemia. heces secas, mareos y tinnitus. La pasta de sésamo negro es más eficaz que la leche fresca. Comer demasiado suavizará la piel, reducirá las arrugas y hará que su piel se vuelva rosada y blanca. También puede tratar el estreñimiento. ¡Las mujeres saben mejor!
Las personas que hacen dieta para adelgazar tendrán la piel seca y áspera debido a un aporte nutricional insuficiente. Las semillas de sésamo contienen sustancias que impiden el aumento de peso, como la yema de huevo, la colina, el inositol, etc. No engordarás aunque comas demasiado. Por lo tanto, mientras se hace dieta y se pierde peso, la piel áspera se puede mejorar comiendo algunas semillas de sésamo.
4. Hilo de carne
También es adecuado para el desayuno, pero se suele consumir como merienda o como postre por la tarde. Sabe muy bien. Sus ingredientes son harina de trigo y hilo de carne. Es salado y dulce y el sabor es súper bueno. Me gusta comer unos pocos a la vez.
El pastel de hilo de cerdo es un snack elaborado con hilo de carne, harina de trigo, frijol mungo, huevos y azúcar como principales materias primas. Tiene las características de derretirse instantáneamente y quedar crujiente y fragante en la boca.
La harina de trigo es rica en proteínas, hidratos de carbono, vitaminas y minerales como calcio, hierro, fósforo, potasio y magnesio. Tiene los efectos de nutrir el corazón y los riñones, fortalecer los intestinos, eliminar el calor y calmar la sed. Se utiliza principalmente para tratar la manía, el malestar, la sed, la diarrea, el carbunco, las hemorragias traumáticas y las quemaduras.
5. Pan de Sándwich de Queso Carlton
Sustitutivo nutricional de desayuno, comida, tarta, merienda de oficina, 460g.
Los expertos sugieren que la primera comida de la mañana debe ser nutricionalmente equilibrada. Los sándwiches son una buena opción. El sándwich de Carlton no tiene ácidos grasos trans, es rico en proteínas y fibra dietética y sabe particularmente bien. También tiene sabor a queso y se combina con una taza de café caliente, ¡perfecto!