Cómo cuidar tu cabello a diario
¿Cómo sueles cuidar tu cabello? A medida que más y más personas se quedan despiertas hasta tarde en la sociedad, más y más personas sufren pérdida de cabello, por lo que muchas personas quieren reducir la caída cuidándolo. Entonces, ¿cómo sueles cuidar tu cabello?
¿Cómo sueles cuidar tu cabello? 1 1. Come sano.
Como todos sabemos, el cabello en realidad contiene más proteínas. La caída del cabello significa un suministro insuficiente de proteínas y vitaminas. En este momento, debes prestar atención a una dieta saludable y comer alimentos más nutritivos todos los días, lo cual es bueno para el cabello y otras partes del cuerpo.
2. Cuidado del cabello
Cuando la calidad de tu cabello es muy mala, la caída del cabello es necesaria. Para prevenir la caída del cabello, asegúrese de cuidarlo bien, minimizar la cantidad de tintes y permanentes y peinarlo suavemente antes de acostarse sin usar demasiada fuerza.
3. Reducir adecuadamente el estrés de la vida.
En esta sociedad real, la presión invisible está en todas partes, y muchas causas de la caída del cabello se deben a demasiada presión. Para prevenir la caída del cabello, debes intentar relajarte, no perder los estribos y hacer más ejercicio.
4. Empezar a fumar y beber.
Una vez que se produce la caída del cabello, debes dejar de beber y fumar, de lo contrario dejará a tu cuerpo con problemas incurables, lo cual no vale la pena. Fumar puede provocar necrosis del cuero cabelludo y afectar el crecimiento del cabello. Beber alcohol puede provocar calentamiento del cuero cabelludo y provocar la caída del cabello.
5. Masajea tu cabello con más frecuencia.
Masajear la sien y los puntos Baihui en el medio de la cabeza todos los días cuando tengas tiempo libre, y también masajear al lavar el cabello, para prevenir la caída del cabello.
¿Cómo cuidas tu cabello? 2. Lávate el cabello dos veces con champú humectante.
Si tu cabello está dañado debido a una permanente o exposición al sol, entonces debes elegir un champú hidratante para reponer la humedad perdida por el cabello dañado. Lávate el cabello dos veces después de nadar. La primera vez es principalmente para las raíces del cabello, lo que eliminará la suciedad y la caspa que quedan en el cabello. La segunda vez es lavarse el cuero cabelludo. Vierta una cantidad adecuada de champú en la palma de su mano, haga espuma y masajee su cuero cabelludo con movimientos circulares para promover la circulación sanguínea en su cabello. Luego enjuague su cabello con abundante agua hasta que esté completamente lavado.
En segundo lugar, nutrir la mascarilla capilar cada semana
Lo mejor es nutrir la mascarilla capilar una o dos veces por semana. Lavarse el cabello todos los días no puede restaurar la elasticidad del cabello. Los tratamientos profesionales semanales para el cuidado del cabello pueden aportarle efectos de hidratación profunda. Después de lavarte el cabello, aplica una mascarilla capilar hidratante, envuélvela en una toalla durante 10 minutos y luego enjuágala directamente con agua. Tu cabello quedará muy suave. También se puede combinar con masajes para un mejor efecto hidratante.
Tercer acondicionador sin enjuague
El cabello dañado generalmente tiene puntas secas y abiertas. Pulverizar o aplicar una esencia que contenga esencia reparadora en las puntas puede mejorar esta situación. El acondicionador sin enjuague puede cubrir tu cabello con una película protectora y puede usarse para proteger tu cabello en cualquier momento y en cualquier lugar. Aplicar acondicionador cuando el cabello esté 80% seco después del lavado también puede tener un buen efecto de cuidado del cabello.
Cuarto, cuidado del cabello con aceite de huevo y miel
Esta es una pequeña receta para el cuidado del cabello. Combine una cucharada de miel, una yema de huevo cruda, una cucharada de aceite vegetal, dos cucharadas de champú y una cantidad adecuada de jugo de cebolla, mezcle bien y aplique uniformemente sobre el cuero cabelludo, luego colóquese un gorro de plástico y aplique agua caliente. toalla sobre la tapa de plástico solo para aplicar calor, enjuague con agua después de una o dos horas para lograr el efecto de cuidado del cabello.
¿Cómo cuidas tu cabello? 3 Un cuidado excesivo puede provocar fácilmente la caída del cabello.
1. Cuidado excesivo
Sabemos que debemos cuidar las puntas del cabello para evitar puntas abiertas y nudos. Pero si tienes el cabello muy fino, igualmente debes cuidar tus raíces porque el cabello fino es muy frágil. Preocuparse demasiado es otro error común. Utiliza suficientes productos acondicionadores para desenredar el cabello enredado, aunque solo lo hagas una vez a la semana, pero no apliques muchos productos acondicionadores intensivos ni mascarillas capilares. No importa cómo lo cuides, igual debes enjuagar bien tu cabello al final y usar champú para eliminar cualquier residuo.
2. El cabello no se alisa antes del lavado.
El cabello es muy frágil cuando está mojado y es más probable que se enrede. Para evitar que el cabello se enrede, asegúrese de alisarlo antes de lavarlo. Si te gusta peinarte, aplicar acondicionador y alisarlo con los dedos mientras te lavas el cabello, es una buena idea peinarte con un peine de dientes anchos antes de lavar el acondicionador.
3. Enjabona tu cabello
El champú debe hacer espuma en la palma de tu mano. Al igual que con un limpiador facial, es mejor amasar primero una espuma rica en la palma de las manos, lo que hará que sea más fácil dejar residuos y disolver mejor la suciedad. Lo mismo ocurre con el champú.
Exprímelo en tu cabello y frótalo. En primer lugar, es fácil permanecer en la raíz del cuero cabelludo. En segundo lugar, la espuma se utiliza para bloquear la fricción del cabello. ¿Cómo puedes protegerlo frotando tu cabello? Si la espuma es difícil de hacer, añade unas gotas de agua y frótala rápidamente con las manos huecas. Por cierto, intenta no ir a la peluquería a lavar en seco.
4. Apila el cabello en tu cabeza y lávalo.
Cepilla el cabello de arriba a abajo para limpiarlo. No me hagas hincapié en lo gentil que eres al lavarte el cabello, porque frotarlo es inapropiado. Recuerda cepillarte el cabello de arriba a abajo para que no haya posibilidad de que las escamas se peguen y se ensucien. ¡El efecto es inmediato y la suavidad después del lavado es comparable a usar acondicionador! Al lavarse, primero abra las manos y luego inserte el cabello de arriba a abajo. Después de probar este truco, según los comentarios de muchas personas, mi cabello no está tan enredado como antes.
5. Si tu cabello aún gotea, aplica acondicionador.
Asegúrate de secar tu cabello antes de usar el acondicionador. Cuando te laves el cabello, asegúrate de preparar una toalla seca, límpiala hasta que deje de gotear y luego aplica acondicionador. Este paso es importante para maximizar la absorción del acondicionador. Y hay un principio simple: cuanto más concentrados sean los nutrientes para el cuidado del cabello, como esencias y mascarillas para el cabello, mayores serán los requisitos para la sequedad del cabello.
6. Lávate el cabello con frecuencia
No es aconsejable lavarte el cabello todos los días, pero lo dañarás. Lavarse el cabello con demasiada frecuencia eliminará la grasa secretada por el cuero cabelludo, lo que hará que el cabello pierda brillo y pierda vitalidad. Por supuesto, puedes ducharte todos los días, pero si no estás usando muchos productos de peinado, lavarte con agua corriente o un champú suave y rico cada dos días estará bien.
7. Creo que puedes manejar las diferencias.
Señoras, dejen de soñar: una vez que se les parte la punta, es irreparable. La única forma de solucionar las puntas abiertas es prevenirlas en primer lugar (por ejemplo, no lavarse el cabello con demasiada frecuencia, no secarse el cabello con una toalla, no abusar de las herramientas para rizar el cabello) o simplemente cortarlas. apagado. Si desea reducir temporalmente las puntas abiertas visibles, use un producto que contenga cera de abejas o loción y aplique aceite de nuez en las puntas de su cabello para suavizar la apariencia de las puntas abiertas.