Cómo hacer jugo de raíz de loto y manzana para desintoxicar y adelgazar Pasos del jugo de raíz de loto y manzana.

2. Lavar la raíz de loto y cortarla en trozos pequeños.

3. Lavar las manzanas, pelarlas, quitarles las semillas y cortarlas en trozos pequeños.

4. Pelar las naranjas, quitarles los tendones y cortarlas en trozos pequeños.

5. Pon las raíces de loto, las manzanas y las naranjas en un procesador de alimentos y añade 200 ml de agua tibia.

6. Incorporar el jugo.

7. Añade miel a la raíz de loto y al jugo de manzana y revuelve brevemente.