Solicitud de receta de medicina tradicional china para el reumatismo
30 gramos de raíz de kudzu, 65438±05 gramos de rama de morera, corteza de pittosporum, raíz de peonía, raíz de rehmannia y carcoma, 65438±00 gramos de cúrcuma , raíz de angélica y Qiang Huo, 5 gramos de Cimicifuga y 6 gramos de regaliz crudo. Remoje el medicamento 3 cm en agua, déjelo en remojo durante 15 minutos, hiérvalo a fuego alto y luego fríalo a fuego lento durante 20 minutos. Tome el jugo dos veces por la mañana y por la noche y tómelo después de las comidas. Si no hay reacciones adversas evidentes durante el tratamiento con el medicamento, se puede tomar de forma continua durante 1 mes. He Yongsheng
Tratamiento de la espondilosis cervical con tratamiento externo de la medicina tradicional china
La espondilosis cervical pertenece a la categoría de síndrome Bi en la medicina tradicional china y es una enfermedad común y frecuente en personas de mediana edad y mayores. Después de la mediana edad, a medida que aumenta la edad, el Qi del hígado y los riñones disminuye gradualmente, la esencia y la sangre son deficientes, los músculos y los huesos están desnutridos y los huesos se vuelven cada vez más flojos. En la vida diaria, la columna cervical se mueve con frecuencia, se tensa repetidamente y es causada por el viento, el frío y la humedad.
La invasión puede causar rigidez del disco cervical, hipertrofia, calcificación, atrofia y degeneración en el cuello y los músculos y ligamentos circundantes, lo que lleva a hiperplasia ósea cervical y hernia discal, estimulando o comprimiendo las raíces nerviosas espinales cervicales y las arterias vertebrales. y la médula espinal, produciendo diversos síntomas clínicos.
El tratamiento de la espondilosis cervical de la medicina tradicional china se basa principalmente en calentar el hígado y los riñones, nutrir la sangre y reponer la esencia, complementándose con disipar el viento y eliminar la humedad, activar la circulación sanguínea y desbloquear los meridianos. A menudo se toma por vía oral y se trata según el tipo. Tratamiento externo con medicina tradicional china, incluyendo tratamiento externo con medicina tradicional china, terapia de peinado, terapia de masajes, etc. , también puede reducir los síntomas del paciente, hacer que el dolor desaparezca y sane.
Método de compresa caliente de la medicina china: utilice Clemátide, corteza de Acanthopanax, Atractylodes, Incienso, Mirra, Angelica dahurica, Trigonella, Cúrcuma, Papaya, Asari, Phellodendron, Ruibarbo, Peonía roja, Cártamo, Muela cantidades iguales de borneol. hasta obtener un polvo fino, mezclar uniformemente, agregar sal y vino de arroz, freír hasta obtener una pasta, colocar en dos bolsas de algodón, cocinar al vapor en una olla, aplicar directamente en el área afectada, usar dos bolsas alternativamente durante aproximadamente 30 minutos cada vez, 65438±0 veces por la mañana y por la noche, y la bolsa de medicamentos se puede utilizar varias veces.
La terapia con almohadas medicinales utiliza Angelica sinensis, Ligusticum chuanxiong, Xin Yi, Qian Huo, rizoma de Ligusticum, raíz de acónito, incienso, mirra, raíz de kudzu, cártamo, raíz de peonía roja, cálamo, junco, ramita de casia y asari, Angelica dahuricae, Salvia miltiorrhiza, Fangfeng, Clematis, Borneol, Albizia Julibrissin y Evodia 30 g cada una, tritúrelas hasta obtener un polvo grueso. La almohada debe usarse al menos 6 horas al día durante 3 a 6 meses. Este método tiene un buen efecto sobre la espondilosis cervical y también tiene diversos grados de efectos de prevención y tratamiento sobre la hipertensión, la arteriosclerosis, la espondilosis lumbar y la artritis reumatoide.
Terapia de masaje: levante y pellizque los músculos de la nuca con las manos, desde la línea del cabello hasta el cuello y los hombros, gire las manos izquierda y derecha durante 3 a 5 minutos, sujete los músculos de los hombros con ambas manos durante De 3 a 5 minutos, gire los hombros hacia adelante y hacia atrás durante 1 ~ 2 minutos, gire lentamente la cabeza hacia la izquierda y hacia la derecha durante 1 ~ 2 minutos. Este método relaja los músculos del cuello y los hombros para mejorar la circulación sanguínea en el cuello y aliviar o prevenir la espondilosis cervical.
Presentamos varios métodos de ejercicios para el cuello.
Los pacientes con espondilosis cervical deben limitar las actividades del cuello cuando los síntomas de la espondilosis cervical son evidentes. Cuando los síntomas se alivian después del tratamiento, se les debe recomendar que realicen más actividades en el cuello. A continuación te presentamos algunas actividades.
(1) Tracción del cuello: Primero párate erguido, con los pies ligeramente separados y apoyados en las manos. Al practicar: gire la cabeza y el cuello hacia la derecha, mire hacia atrás y hacia la derecha con los ojos; vuelva a la postura preparada, preferiblemente la mandíbula inferior puede tocar el esternón; Los movimientos deben realizarse lentamente, una respiración a la vez. Movimientos alternos de izquierda a derecha.
(2) Mirando hacia atrás: la postura de preparación es la misma que la anterior. Durante la práctica: gire la cabeza y el cuello hacia la derecha y mire hacia la derecha con los ojos; vuelva a la posición de preparación; gire la cabeza y el cuello hacia la izquierda, mire hacia la izquierda y restaure; Los movimientos deben coordinarse con la respiración y realizarse lentamente.
(3) Mirando hacia la luna: La postura de preparación es la misma que la anterior. Durante la práctica: intenta girar la cabeza y el cuello hacia la derecha y gira ligeramente la parte superior del cuerpo hacia la derecha. Gire los ojos hacia la derecha y mire hacia el cielo; vuelva a la posición de preparado; intente girar la cabeza y el cuello hacia la izquierda y gire ligeramente la parte superior del cuerpo hacia la izquierda. Gira tus ojos hacia la izquierda y mira hacia el cielo. reducción. Respira y haz un movimiento a la vez.
Los tres movimientos anteriores sirven principalmente para practicar las funciones de extensión, flexión y rotación del cuello. Los pacientes leves pueden practicar la flexión lateral. Si los pacientes con vértigo tienen efectos secundarios al girar el cuello, deberían dejar de practicar mirar hacia atrás y mirar a la luna.
Busca una buena almohada: Una persona tiene que pasar al menos 1/3 de hora durmiendo todos los días, por eso al dormir, la almohada debe colocarse en la mitad del cuello y la cabeza debe quedar ligeramente suspendida, para que se pueda utilizar la cabeza. Utilice peso para proporcionar terapia de tracción cervical. Al mismo tiempo, las almohadas no deben ser ni demasiado altas ni demasiado bajas. La longitud de las almohadas suele ser de 40 a 60 cm y la altura de 8 a 12 cm. El núcleo de la almohada está hecho de materiales suaves, transpirables, elásticos y no higroscópicos. También se pueden colocar algunas medicinas tradicionales chinas o tabletas magnéticas en el núcleo de la almohada, lo que también es útil para prevenir y tratar la espondilosis cervical.
Además, no utilices almohadas duras, ni almohadas hechas de libros, papel, bambú duro, etc. , provocará una tensión desigual en la columna cervical y molestias locales, lo que inevitablemente provocará tensión en el cuello con el tiempo.