¿Cuáles son las cosas que las mujeres embarazadas tienen absolutamente prohibido comer?

Creo que mucha gente sabe que las mujeres embarazadas deben prestar mucha atención a su dieta durante el embarazo y no deben vivir de forma tan informal como antes del embarazo. Puedes comer lo que quieras, especialmente cosas que las mujeres embarazadas nunca deben tocar. No lo intentes, de lo contrario las consecuencias serán graves. Puede provocar una deficiencia de calcio en el feto e incluso un aborto espontáneo. Por ello, las mujeres embarazadas deben prestar atención a los siguientes alimentos. Nunca cause un dolor irreparable debido a comer en exceso temporalmente. 1. Espino El espino puede estimular la secreción de ácido gástrico. Después del embarazo, la secreción de progesterona y estrógeno aumentará gradualmente. El feto seguirá presionando el estómago de la mujer embarazada y la secreción de ácido gástrico se volverá más grave. Si come más espino en este momento, el ácido gástrico aumentará rápidamente y su concentración aumentará, lo que fácilmente puede provocar náuseas y reflujo ácido.

Los casos graves pueden provocar úlceras pépticas. Comer demasiado durante el embarazo puede provocar fácilmente contracciones uterinas y abortos espontáneos. 2. Espinacas Aunque las espinacas tienen cierto efecto enriquecedor de la sangre, no son aptas para consumirlas después del embarazo. Esto se debe a que las espinacas contienen una gran cantidad de ácido oxálico, que reacciona con los iones de calcio para formar oxalato de calcio, que es insoluble en el ácido gástrico. Como resultado, la pérdida de iones de calcio conduce a una deficiencia de calcio en el feto y a una susceptibilidad al raquitismo congénito. Si las mujeres embarazadas quieren comer espinacas, deben hervirlas en agua para mantener el ácido oxálico en el agua, lo que puede prevenir la pérdida de calcio de otros alimentos. 3. Coma algunos mariscos: entre los alimentos marinos, es mejor comer solo algunos pescados, que son ricos en oligoelementos, pero es mejor no comer algunos mariscos como cangrejos, cangrejos y camarones. Debido a que este tipo de marisco es frío, es muy desfavorable para las mujeres embarazadas criar a sus bebés.

En casos graves, puede provocar un aborto espontáneo en mujeres embarazadas. 4. Encurtidos: Algunos encurtidos que se venden en el mercado, como algunas guarniciones, encurtidos, etc., no son aptos para mujeres embarazadas. Este tipo de encurtidos contienen nitritos, fenilpireno, etc. Esto no es bueno para la salud de las mujeres embarazadas. Candy Mama recuerda a las mujeres embarazadas que presten atención a sus patrones alimentarios habituales, que presten atención a la combinación de carne y verduras en las tres comidas al día y que no coman demasiado en cada comida. La dieta científica es muy importante. Además, las frutas y verduras que se quieran comer deben lavarse y remojarse en agua salada antes de comerlas. Consuma menos alimentos ligeros y no demasiado grasosos. algo de fruta. Además, las frutas y verduras deben ser de temporada, y no se deben consumir frutas y verduras que estén fuera de temporada o fuera de temporada.