¿Puedo ir al buffet el día 15 de Xiaoyue?
¿Qué comer durante el período de encierro?
Aunque el período de encierro no causa tanto daño al cuerpo como el período de encierro, aún traerá dolor y fatiga al cuerpo. Si el período de confinamiento es Si su cuerpo no está bien acondicionado después del parto, definitivamente afectará su fertilidad futura y dejará causas fundamentales de enfermedades en su cuerpo. Entonces, ¿qué come un niño en confinamiento?
Huevos. Al ser rico en proteínas y tener muchos otros nutrientes, entre ellos vitelina, minerales, vitaminas, lecitina, grasas, etc., es muy adecuado para mujeres después del posparto. Pero recuerda que comer 2 huevos al día es suficiente, no demasiado.
Leche. La leche, al igual que los huevos, también es muy rica en nutrientes. Beber más leche también puede mejorar la inmunidad de la mujer. Se recomienda beber entre 250 y 500 ml de leche al día.
Pollo con huesos de seda. Cuando las mujeres están anémicas durante el parto, pueden comprar pollo con huesos negros para hacer sopa. Los nutrientes del pollo con huesos negros serán mucho más altos que los del pollo común, lo cual es muy adecuado para mujeres débiles y cansadas.
Cordero. Si es invierno, también puedes cocinar un poco de cordero, que también tiene un buen efecto para aliviar los síntomas de debilidad física después de un aborto espontáneo.
¿Qué no comer durante el parto?
Cada vez son más las mujeres que no pueden dar a luz tras un embarazo inesperado. La solución ideal es abortar. Después del período de encierro, debes poder prestar mucha atención a varios asuntos. Al mismo tiempo, también debes prestar especial atención a tu dieta. Entonces, ¿qué no se puede comer durante el confinamiento?
1. Por ejemplo, los pimientos, la mostaza, la cebolla, el jengibre, el ajo, etc. también son alimentos picantes que acelerarán la circulación sanguínea del cuerpo, lo que hará que la tasa de recuperación del útero se ralentice considerablemente. Después de comer, es fácil para las mujeres. Sufre de dolor abdominal y otros problemas.
2. Alimentos estimulantes. El café, el té, el alcohol, etc. son alimentos irritantes. Una vez que ingresan al estómago humano, pueden causar molestias gastrointestinales e incluso provocar heces secas. Los alimentos estimulantes también pueden provocar estreñimiento. debilitar fácilmente el cuerpo de las mujeres.
3. Alimentos crudos y fríos. Las bebidas frías, el sashimi, el cangrejo, el pato y otros alimentos son alimentos crudos y fríos que provocarán que la congestión permanezca en el cuerpo, lo cual es muy malo para las niñas que están encarceladas. Incluso pueden provocar problemas de bazo y estómago.