Tiempo de entrenamiento militar de la Universidad de Guangzhou 2022
Precauciones en el entrenamiento militar:
Primero, comida.
En general, durante el entrenamiento militar, las tres comidas al día deben ser ligeras y no se enfatiza la suplementación energética. Sólo comer lo suficiente en cada comida. Debido a que la mayor parte del entrenamiento militar actual implica descansar, ponerse firmes, detenerse, quedarse quieto, marchar rápidamente, inteligencia y algunas situaciones militares, el entrenamiento no está bien planificado. Come normalmente y tu fuerza física podrá recuperarse.
En segundo lugar, ropa y protección
Todos estamos en entrenamiento militar, por lo que a menudo nos ponemos de pie. Así que invierta en cómodas suelas y plantillas de goma para evitar ampollas en los pies. Además, se debe realizar protección solar durante el entrenamiento militar. El entrenamiento militar suele realizarse en septiembre de cada año. En esta época, el clima es relativamente caluroso, por lo que debes protegerte del sol a diario y llevar contigo protector solar.
En tercer lugar, preparar los medicamentos y alimentos necesarios.
El entrenamiento militar de larga duración, el trabajo duro, el clima cálido y las altas temperaturas hacen que muchos estudiantes sufran a menudo golpes de calor. Para prevenir accidentes, los estudiantes pueden preparar artículos de prevención de insolación durante el entrenamiento militar. Además, los estudiantes deben llevar consigo una botella de agua para ayudar a reponer agua a tiempo. Además de estas cosas, también podemos traer algo de chocolate.