Tabla paso a paso del batido de plátano y manzana Xiao Mei, cómo hacerlo delicioso

Manzana 1

Plátano 1

Leche 500 ml

¿Cómo hacer batido de plátano y manzana?

¿Preparando manzanas? Plátano

Preparar la leche

Cortar la manzana y el plátano en trozos.

Pon las manzanas cortadas en rodajas, los plátanos y la leche en una batidora de alta velocidad.

¿Presionar el botón de frutas y verduras para encender la máquina? Hasta que deja de funcionar.

(Puedes establecer el tiempo y la velocidad tú mismo).

Un batido rico y suave está listo

Tu propia nutrición está segura,

Tomar una copa en el desayuno.

Tómate una copa cuando tengas tiempo.

¡Quedará aún más delicioso si se congela en el frigorífico!

Consejos

Puedes añadir leche de frutas según tus propias preferencias.

También se pueden añadir otras frutas.

Si te gustan las cosas dulces, puedes añadir un poco de azúcar.