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¿Pueden beber cerveza las personas con resfriado severo y humedad?

No

Muchas personas consideran que beber es algo muy cómodo, y la fiebre después de beber les hace pensar que beber eliminará la humedad del cuerpo humano. Pero, de hecho, el alcohol contribuye a la humedad. Beber en exceso puede provocar fácilmente la acumulación de humedad en el cuerpo, lo que provoca disfunción del bazo y del estómago. Por tanto, el alcohol no puede eliminar la humedad del cuerpo humano. Beber con moderación no es perjudicial para el organismo, pero beber en exceso puede agravar la presencia de humedad en el cuerpo.

Datos ampliados:

Seis malos hábitos aumentan la humedad en el cuerpo

1. Sabor pesado: La calidad de la función gastrointestinal está relacionada con la nutrición y el metabolismo del agua. Lo mejor que puedes hacer es llevar una dieta moderada y equilibrada. Los alimentos grasos, salados, dulces y espesos son difíciles de digerir y pueden provocar fácilmente flatulencias e inflamación. Los dulces y las frituras hacen que el cuerpo produzca peróxidos y agraven la respuesta inflamatoria.

2. Falta de sueño: Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, la falta de sueño es un síntoma de deficiencia del bazo, y dormir bien también puede hacer que nuestro cuerpo sea más ligero. Se recomienda acostarse antes de las 11 todas las noches y hacer algo de ejercicio todos los días para mejorar la calidad del sueño.

3. Me encanta comer alimentos crudos y fríos: la medicina tradicional china cree que los alimentos crudos y fríos, el helado o las frutas y verduras frías estancarán la función de digestión y absorción del tracto gastrointestinal y crearán oportunidades de invasión. males externos. Por eso no es fácil comer demasiado. A la hora de cocinar, lo mejor es añadir cebolla y jengibre para atenuar el frío de las verduras.

4. Beber mucho alcohol: Este es un factor clave para agravar la "intoxicación por humedad". Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, el alcohol es útil para la humedad, por lo que debes intentar evitar el alcohol tanto como sea posible y no utilizarlo para ahogar tus penas.

5. Sentarse durante mucho tiempo: Estar sentado durante mucho tiempo provocará un suministro insuficiente de sangre al cerebro, lo que provocará una reducción de oxígeno y nutrientes al cerebro, agravando la fatiga, el insomnio, la pérdida de memoria, etc. . , también puede causar dolores musculares, rigidez en el cuello, dolores de cabeza y mareos.

6. Menos ejercicio: Las personas que hacen menos ejercicio suelen presentar síntomas como pesadez en el cuerpo y debilidad en las extremidades. Cuanto menos activo seas, más agua se acumulará en tu cuerpo. Con el tiempo, su cuerpo puede enfermarse. Ejercicio adecuado, como correr, caminar, nadar, etc. , puede promover el funcionamiento coordinado de los órganos del cuerpo y acelerar la "eliminación de la humedad".

People's Daily Online - Las personas a las que les gusta beber alcohol tienen más humedad en el cuerpo. Más ejercicio puede aliviar los síntomas.

Enciclopedia Baidu-Cerveza