¿Pueden los niños crecer comiendo Panax notoginseng? ¿A qué debemos prestar atención cuando nuestros hijos crecen?

Comer Panax notoginseng puede promover la circulación sanguínea, mejorar el metabolismo y fortalecer los músculos y huesos. Por lo tanto, comer Panax notoginseng puede promover el crecimiento y la altura, pero no se recomienda para niños en el período óptimo de desarrollo óseo. Provocará endurecimiento óseo y cierre epifisario prematuro, pero afectará el crecimiento y la altura.

2 ¿Qué clase de niños pueden crecer comiendo Panax notoginseng? Cuando los niños han llegado a la adolescencia tardía y la línea epifisaria del cuerpo humano está a punto de cerrarse, pueden comer un poco de Panax notoginseng, que en última instancia promoverá el crecimiento óseo, aumentando así la resistencia de los huesos, lo que es mejor para el crecimiento del niño.

3 ¿Cómo podemos fomentar que los niños crezcan y se acuesten temprano? Si los niños quieren crecer, deben acostarse antes de las 9:00 p.m. El 80% de la hormona del crecimiento se secreta por la noche. Desde las 9:00 p.m. hasta la 1:00 a.m. de la mañana siguiente, especialmente alrededor de las 10:00 p.m., la secreción de la hormona del crecimiento alcanza su punto máximo.

Más ejercicio es también uno de los “secretos” del crecimiento. Porque durante el ejercicio, la actividad sanguínea se acelera y se transportan más nutrientes a los huesos para promover el crecimiento y desarrollo óseo.

4. Los niños deben prestar atención a lo que no deben comer a medida que crecen y se desarrollan. El consumo de demasiados suplementos, como polen, jalea real, ginseng, longan seco, lichi seco, etc., puede provocar una pubertad precoz, un cierre epifisario prematuro y hacer que los niños crezcan más.

Comer menos anguilas. Las anguilas cultivadas artificialmente consumen muchas hormonas, lo que puede favorecer la pubertad pseudoprecoz en los niños y provocar un cierre epifisario prematuro. No se recomienda su consumo.